俗語說：“立春不養陽，郎中跑斷腿”。春天，天氣變暖，陽氣升發，是一年之中最適合養陽氣的時候。中醫認為，陽氣對人體非常重要！如果陽氣不足，很容易出現手腳冰涼、精神不振、容易犯困、體質變差和反复感冒等情況。   俗語說：“春吃甘，病不沾”。根據五臟和五味的關係，春天應該少吃酸味和辛辣油膩的食物，多吃一些辛甘發散、溫補脾胃的食物，這樣才有利於疏泄肝氣，提升體內的陽氣。建議大家，多吃這4樣，疏肝養陽，增強抵抗力！   一、蘿蔔 推薦食譜：蒸蘿蔔丸子 1.蘿蔔洗淨去皮，擦成細絲，裝入盆中，加鹽攪拌均勻，醃製10分鐘後，擠乾水分。 2.取適量花生米，提前用溫水浸泡3個小時，然後和蘿蔔絲一起裝入盆中，加入適量的澱粉，抓拌均勻，團成丸子。 3.將蘿蔔丸子擺入籠屜內，大火蒸10分鐘後，關火出鍋，取一個碗，加入適量蒜粒、生抽、香醋、香油，攪拌均勻，調成料汁，用蘿蔔丸子蘸著料汁吃即可。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   二、韭菜 推薦食譜：韭菜三鮮餃子 1.五花肉洗淨，瀝乾水分，切成小塊，放入絞肉機內，攪成肉泥，取幾個大蝦，將蝦肉取出，切成小塊，將蝦肉和五花肉餡一起裝入盆中，加入適量的鹽、生抽、蠔油和香油，攪拌均勻，醃製15分鐘。 2.取一把韭菜，摘洗乾淨後，瀝乾水分，切成小段，裝入盆中，先加入適量的食用油，攪拌均勻，鎖住韭菜內的水分，然後將肉餡放入盆中，加入少許鹽和食用油，再次攪拌均勻。 3.取一張餃子皮，加入適量的菜餡，將菜餡包起來，鍋內加水燒開，放入餃子，大火煮開後，加入適量的清水，再次煮開後，再加一點清水，煮至餃子皮鼓起，將餃子撈出，裝盤後，即可食用。   三、茼蒿 推薦食譜：蒜蓉茼蒿 1.茼蒿洗淨，瀝乾水分，切成小段，大蒜去皮，切成蒜粒。 2.熱鍋燒油，放入蒜粒炒香，將蒜粒炒黃後，放入茼蒿，大火翻炒。 3.翻炒1分鐘後，加鹽調味，加雞精提鮮，再次翻炒均勻，關火出鍋。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   四、茴香菜 推薦食譜：茴香菜炒雞蛋 1.茴香菜洗淨，瀝乾水分，切成大段，碗內打入2個雞蛋，加入少許鹽，將雞蛋打散。 2.熱鍋燒油，放入蔥花炒香，倒入蛋液，將雞蛋炒成大塊，盛出備用。 3.鍋內留少許底油，放入茴香菜，翻炒10秒鐘後，加入適量的鹽，翻炒均勻，下入雞蛋，再次翻炒均勻，關火出鍋，即可食用。   我的分享，有沒有觸動到您的味蕾，是否有讓您有立馬下廚試試的衝動呢？心動不如行動，想吃哪道菜，放下手機，趕快去試做一下吧！做好以後，不要忘記拍照，在評論區曬出您製作的菜品喲！