副食品
戒夜奶
拼圖
教養
產後瘦身
積木
親子共讀
親子餐廳
貼紙書
追奶

晚上睡不著是不是抑郁了 晚上睡不著怎麽辦解決方法是什麽

睡不著覺不壹定是抑郁症,可能是軀體疾病或者其他精神疾病所致。

睡不著覺不壹定是抑郁症,可能是軀體疾病或者其他精神疾病所致。   1.患者可以先到綜合醫院排除軀體疾病導致的睡眠障礙,包括呼吸系統疾病、心腦血管疾病等。如果有軀體疾病,可在專業醫師幫助下進行治療。   2.排除軀體疾病後可考慮情緒相關引起的失眠。失眠可能由抑郁障礙或者焦慮、強迫障礙等精神科疾病導致。可在專業人士指導下治療抑郁症、焦慮障礙等精神類疾病。 永春糖 B糖 Candy B spinach mentalk xtreme HERCULES CANDY Akiyo ETUMAX蜂蜜 沒有原因的睡眠障礙,可以遵醫囑使用酒石酸坐吡坦,佐匹克隆,紮來普隆,勞拉西泮等助眠藥改善睡眠質量,具體用藥種類和劑量請至專科醫院在醫生指導下進行。長期睡不著覺時建議及時前往正規醫院就診。   晚上睡不著怎麽辦解決方法是什麽   晚上睡不著覺即失眠,治療方法主要有壹般治療、藥物治療、其它治療等,具體需根據引起失眠的原因選擇。   1.壹般治療:調整睡眠環境、生活習慣等,如保持睡眠環境安靜舒適、溫度適宜、無刺眼的光線等;減少白天的臥床和睡眠時間,早睡早起;避免睡眠暴飲暴食、劇烈運動及情緒激動,避免饑餓狀態入眠;睡前避免飲用濃茶、咖啡等刺激性食物。 必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg   2.藥物治療:主要是針對壹般治療無明顯效果的嚴重失眠人群,常用藥物有曲坐酮、阿普坐侖、佐匹克隆等,具體用藥方案需由醫生根據患者的實際情況制定。   3.其它治療:主要指針對引起失眠的其它疾病的治療,如焦慮抑郁等精神疾病引起的失眠常需要使用抗焦慮、抗抑郁的藥物,如氟派塞噸美利曲辛、舍曲林、帕羅西汀、坦度螺酮等;軀體疼痛等引起的失眠可考慮適量服用止痛藥物,如布洛芬等,頭痛、腰背酸痛等可考慮進行理療和康複治療,緩解疼痛後多可順利入眠。   良好的睡眠習慣是避免失眠的重要因素,要保持良好的心態和作息習慣。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用