「港孩」給人的印象是自理能力低，在各樣生活小事都依賴父母代勞，不能獨立成長。其實年幼的子女需要父母協助成長是一件正常不過的事，當小朋友到了特定的年齡，會隨着身體機能及智力發展而勝任處理某些事情。如果父母沒有按子女的年紀而給予機會發展相關能力，便會容易令子女變成「港孩」，影響其發展自理能力、自信心及自我效能感，故家長可以透過以下三種方法培養孩子獨立，避免「港孩」上身。   給予清晰具體提示 當年幼子女開始學習生活技能時，家長需要給予簡單及具體的指示，例如教導子女運用筷子進食時，家長須清楚講解每隻手指的功能及配合動作，讓孩子逐步跟着模仿和學習；家長亦可提供孩子「學習筷子」，令他們容易掌握使用筷子的技巧。 鼓勵重複學習經驗 當家長給予孩子指示後，便要讓他們嘗試和實踐，例如鼓勵孩子學習筷子時，家長便要讓孩子有自己進食的機會，從而應用相關的技能。如孩子在學習過程中出現問題，家長可從旁指導，最重要是讓子女能獨立完成任務，在過程中建立能力感，增強自理的信心。 正面鼓勵提升能力 當孩子做到能力所及的任務時，家長可以清楚、直接地表示欣賞和鼓勵，例如孩子成功用到筷子進食，家長可以用堅定的態度以示欣賞，具體指出哪一步驟做得好，並鼓勵孩子多運用技能。如孩子未能完成任務，家長可教導他們改善的方法。但在過程中，家長切勿心急，為了節省時間而直接給他餵食，因為孩子欠缺改正和練習技能的機會，慢慢便養成依賴的習慣，最終得不償失。     避免「港孩」上身，家長的正確培養方法甚為重要。   以上資料由香港青年協會家長全動網社工凌婉君提供 © 2023 Healthy Seed