你是一個身體健康，總是精神抖擻、活力十足，每天開心生活的人呢？還是一個體弱多病，總是疲憊，只要一晚上沒有休息好就幾天緩不過來，長期處於亞健康的人呢？還是說，剛才提到的兩個極端都不是，而是處於平和的中間地帶呢？ 不是大病，就是體質差 我之前算是一個長期處於亞健康狀態的人。從初三開始長期月經不調，別人的月經週期都在正常範圍內，大概是25-32天，而我的月經週期12-14天，總之，比別人快一拍；還有就是經常手心冒汗，你可能會覺得這是個小事情，但是我告訴你嚴重的時候手就像是水里洗過的一樣，啪嗒啪嗒滴汗，不光給生活帶來極大不便，也讓人極度不舒服；平時每天都是昏昏沉沉，即使晚上睡眠時長超過7-8小時，早晨起來同樣是壓抑和疲憊，從來都是沒有精神。到了冬天，手腳永遠像是從冰窖裡出來的，由於氣血無法很好的到達神經末梢，所以手腳還有面部總呈現出不健康的暗紫色；長期的月經週期提前，貧血當然不在話下。最可怕的是日積月累體內毒素排不出去，量變引起質變的結果就是，突然有一段時間臉頰兩邊冒出了兩塊顏色很黑的黃褐斑，對一個青春期愛美的女生來講，這簡直是個噩夢。 看到上面的描述，可能有人會說，從症狀看來這些都不是什麼大病呀，稍微去大醫院看看醫生，按時吃藥就能治好的呀。是的，人吃五穀雜糧，沒有不生病的，小病小痛看看醫生吃點藥是可以，但那是針對具體的“病”。像我這樣的單純的先天加後天積累的“體質差”沒有具體的“病名”不知如何對付，無從下手。我們去看病總會選擇對應的專科：內科、外科、眼科等，沒有一個可以給全身看病的“綜合科”。 看病求醫 不是病的病比真正的病更折磨人 頭痛醫頭，腳痛醫腳，病若被醫治，疼痛症狀也會跟著消失。但，不是病的病才更可怕，你對它束手無策，它則回饋給你長期的折磨。 每個月被大姨媽光顧兩次後，貧血症狀加劇，經常會頭暈，無精打采，疲憊不堪的我每天都感覺生活每一天都好折磨。與人交往時，從來都不敢伸出尷尬的手，怕一緊張雙手又會啪嗒啪嗒滴汗，社恐用在當時我的身上比較恰當,更不敢談男朋友，因為害怕會有不敢牽手的尷尬。對於青春期的我，不明白自己為什麼和別人這麼不一樣，為什麼我身體各個部位都那麼不舒服，不敢告訴父母，也不知道跟他們如何講，也害怕父母給我看病花錢，增加他們的負擔。每天的”不舒服“折磨著我，我不知道要過多久，月經週期才能正常，什麼時候自己才能恢復精力和體力，不知道臉上兩塊冒出來的東西什麼時候才能徹底消除，更不知道總是冒虛汗的我什麼時候才能不在面臨手心滴汗的尷尬。生活在一個網絡不發達時代的窮學生，這些問題成了我的心病，一直困擾著我。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍    熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 剛大學畢業工作那段時間，也是各種量變積累質變爆發的階段。恍恍惚惚頭腦發沉的我，很多時候都在思考，人活著到底是為什麼。身體的疲憊讓我對任何事情都沒有期待，沒有盼望，更沒有奮鬥的鬥志，無心思考職業規劃、人生規劃。每天如行屍走肉般生活，不知道深淵的盡頭在哪裡。每次和朋友一起相約出去遊玩，不到半天就累到走不動，耐心全無，疲態全然呈現在臉上，雖然我不想讓朋友看出疲憊，但是那種無力感真的不聽使喚，就如同打了肉毒桿菌般僵硬到面無表情。所以我幾乎從來不敢熬夜，不敢吃冷飲，不敢去吃宵夜，因為前一天的放縱，第二天身體一定會用加倍的疲憊報復我，所以我只能活在畫地為牢，自己為自己設置的無聊又無趣的安全範圍內。 看病吃藥 曲折求醫路 大二寒假，大學放假時間早，我沒有回家，來到了表姐所在的青島打工。心想，我自己打工掙了錢可以順便去中醫院問問醫生我的情況。非常順利的是，寒假當天晚上我就在離表姐住處不遠的地方，找到了一家飯店服務員的工作。上班一周後的一個中午休息時間，我在周圍轉悠，突然看到了一家中醫醫院，進去掛了號，準備看醫生。當時醫生聽完我的情況說可以開一副中藥調理下，而且這個病也不是一天兩天可以調理好的，需要時間。問了下中藥的價格，我當場就決定不要繼續看病了，因為一副中藥的錢大概是我打工工資的1/4，二話沒說我就果斷地放棄了價格不便宜的“專家掛號費”這項沉默成本。 堅持到大學畢業，自己終於可以掙錢了。而且從韓國交換生學習回來以後，我已經有了一小筆可自行支配的存款，於是我決定要盡快調理身體，徹底告別這種“不舒服”。首先我去了所在城市的一個小醫院看了專家，專家給我開了些中成藥，就這樣大概兩個月後，我又放棄了，因為沒什麼效果，藥費還不便宜。我決定在網上仔細查查像我症狀的的相關信息，看看有沒有靠譜的意願，然而，無腦的我竟然聽信了網上的醫生，通過網購買了一堆亂七八糟的藥，價格極其昂貴，最終也是不了了之。 後來，我想很多人都說中醫調理身體最好，如果我堅持，只要堅持就一定可以把身體調理好。接下來我也開啟了我一年的中藥服用路。在中醫的診斷下，我得知我是典型的腎陽虛，在中醫的幫助下，我整整吃了一年的中藥。整個人狀態也好了些，皮膚顏色也變得正常了，整體來說算是有效果，但是效果不大，而且由於長期吃中藥整個人也浮腫了些。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 健康是革命的本錢 摸索適合自己的療愈模式 該嘗試的中藥、西藥、中成藥我都嘗試了，雖然這幾年以來身體狀況在變好，氣色臉色也好了些，但是效果太慢了。我想在盡可能短的時間內，快點好起來，急於過上“正常”人的生活。我開始看很多養生保健的文章、書籍，凡是適合我的我都拿來嘗試。這過程中也嘗試了很多保健品，也堅持吃了好幾年，不得不說，根據自己的身體狀況，選擇合適的保健品，長期調養還是很有效果的。當然，市面上的保健品琳瑯滿目，你得有一雙慧眼去分辨，選擇成分安全，同時適合自己的，安全級別最好是食品級的。用我的親身經歷證明若長期堅持服用，會有事半功倍的效果。不過保健品價格相對比較高，經濟方面可能會是一個不小的壓力。選對保健品，同時還要選擇性價比高的保健品，這過程中我經歷了多次的探索和試驗。 任何保健品也不是靈丹妙藥，都要搭配上健康的生活習慣，才能讓保健品發揮更好地功效，不然也是“白吃”。因為我是陽虛體質，所以養生會對改善陽虛有很大作用。飲食上我幾乎從來不吃冰激凌還有冷飲，很少吃辛辣刺激的食物，跟著養生書籍挑選黑豆、大棗、山藥、南瓜、韭菜、蓮藕等溫補食物；保暖方面，冬天穿衣都是以保暖為首要選擇要素；夏季盡量遠離空調。運動鍛煉方面，雖然沒有什麼劇烈運動，但每天晚上都會進行20-30分鐘適當拉伸或快走以增強抵抗力，條件允許的情況下還會在睡前來個15-20分鐘泡腳；最後是沒有特殊情況，總會堅持11點前入睡。 功夫不負有心人，不是病的“體質病”需要調養，而且這個調養是個持久戰，是個毅力活。注重養生，堅持服用適合自己且成分安全的保健品，讓我在療愈自己的道路上找到了最佳方法。現在的我，可以毫不誇張地說和十年前相比，精力和體力好了不知道幾個量級。月經週期已經進入了正常範圍，這兩年再也不會冒虛汗，臉上的皮膚和氣色也是恢復了正常。動不動就疲憊的毛病也消失了，耐心也漸長，整個人精神狀態達到人生頂峰。而且，對未來充滿信心，珍惜每一天，內心消失很久的鬥志也重新隨著身體的好轉被燃燒起來。最重要的是我養成了養生、自律的好習慣，堅信未來我的身體和精神狀態還會上一個台階，未來可期，相信花路就在眼前。