您重視過您胃的健康嗎？或者說你對胃如何調養重視過嗎？在我們身邊十胃九病，很多人都習以為常，多數人覺得胃病是每個人通病，其實這是錯誤的，因為咱們大家對位的調養和養護根本就沒有引起重視。大家好，我是力口加油。對於養胃和健康比較重視的朋友，建議您先給本期視頻點個贊點個關注。胃是我們人體最重要的消化系統，也是人體能量和營養供給的第一站，而胃部不把控好，那對身體其他的髒器也會造成不好的影響，今天我們就一起來看看平時生活中最傷胃的哪十大行為。   第一邊吃邊說 老人有言食不言寢不語，其實這些事有道理的，現在生活中吃飯避免不了說話但是說話的時候可能會造成食物不夠徹底甚至沒有咀嚼就進入胃，這些小細節就會給腸胃增加負擔，造成消化不良。 第二加工食品 比如燒烤或者醃製食物這些食物人人愛之，但是殊不知高鹽重口味會損傷胃黏膜的保護層，進而增加病變概率。建議這類食物少吃 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   第三水果不重視多吃蔬菜瓜果對身體有益，但是有些水果不能多吃，比如柿子、山楂等，這類水果富含鞣質在胃內會與胃酸發生作用，容易產生結實，所以大家平時要少吃，尤其要記得不能空腹吃。 第四喜歡喝高度酒生活中很多人離不開酒，但是建議大家盡量和低度酒，因為高度酒會直接破壞胃黏膜，時間一長會引起充血水腫等症狀，所以經常會有因為喝酒喝出胃出血，就是因為這個原因，所以建議大家少喝高度酒   第五喜歡抽煙抽煙的人煙霧繚繞，煙霧會隨著消化道進入胃，直接對胃黏膜造成刺激，有些人免疫力低下，長期以往可能就會形成胃潰瘍。抽煙對身體的傷害不容忽視。   第六藥物的食用在醫院醫生會叮囑病人吃藥也要分時間分飯前和飯後，因為各種藥物對位的刺激反應不一樣，所以平時吃藥的時候也要盡量注意，以免傷胃。 第七飲食不注意咱們很多人平時對食物和飲用水控制不夠，但是殊不知如果食物和水不干淨會給身體帶來幽門螺桿菌，這個幽門螺桿菌也是能夠在體內存活的病菌，對身體的傷害也是非常不樂觀的。還有平時如果食用帶有病原體的食物很有可能會導致腸胃炎。所以飲食非常重要。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛  第八飲食不規律現在很多人經常早餐不吃，晚餐放鬆吃大餐，經常這樣餓一頓飽一頓的，嚴重傷害了胃的健康。對於胃來說，餓一頓飽一頓是大忌，因為胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，如果胃部時常空時常滿對胃部的運作形成大的阻礙，這個也是非常傷胃的行為。 第九喜歡暴飲暴食對於現在人來說吃完晚飯再來點宵夜已經是正常生活習慣，但是這樣的行為給胃部帶來了很大的傷害，因為總是吃撐會是胃部慢慢擴張，胃撐大的結果就容易誘發胰腺炎。對身體的健康帶來很大的傷害。   第十喜歡喝濃茶和咖啡，很多人可能都不知道，濃茶和咖啡會通過神經反射直接影響到胃黏膜，有些人胃不好的甚至會引發胃炎和胃潰瘍。以上的十大行為很多人都在犯，重要的是咱們要做到有所控制和約束，這樣才能保證胃部的健康。