女性朋友體內有壹些特定的激素，這些激素的分泌量影響著女性的身體健康，黃體酮就是其中壹種，很多人不認識它，那麽黃體酮是什麽?如果缺少了黃體酮，會造成哪些影響呢?有些食物中含有豐富的黃體酮，那麽女性朋友可以多吃哪些食物幫助補充黃體酮?   　　什麽是黃體酮   　　黃體酮是壹種孕激素，由卵巢、腎上腺素或胎盤分泌而來的。   　　在排卵前，卵泡黃體會分泌少部分黃體酮，此時分泌的黃體酮能讓子宮黏膜發生變化，從而促進排卵。排卵之後，體內的黃體酮水平會升高很多，如果受孕成功，黃體酮還會抑制子宮興奮、保護胎兒。汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁 印度必利勁 超級必利勁 早洩藥   　　缺少黃體酮的危害有什麽   　　1、月經失調   　　如果女性朋友體內長期缺少黃體酮，月經周期、月經量也會受到壹定影響，多數患者會出現月經周期延長、月經量減少的情況，還可能會影響女性的身體健康，壹定要及時就醫，查明原因之後積極治療。   　　2、入睡困難、失眠多夢   　　黃體酮水平較低，對睡眠也會産生影響，部分黃體酮不足的女性朋友出現夜間盜汗、失眠、多夢等情況，而且身體的免疫能力也會下降，接觸了細菌和病毒之後，非常容易生病。   　　3、情緒變化大   　　如果平時的工作壓力較大、情感受到打擊或者長期處于焦慮的狀態，會讓我們的情緒受到影響。而黃體酮水平低的患者，情緒更容易受到影響，即使是很小的事情也會發脾氣，而且情緒長期低落，也容易出現抑郁狀態。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼   　　4、關節不適   　　如果體內黃體酮水平較低，還容易導致鈣物質流失。骨骼中的鈣物質流失較快，而飲食又沒有補充足夠鈣物質，就會增加骨質疏松的幾率，還容易出現關節疼痛、腿抽筋等問題。而且黃體酮水平低，還會影響身體對于鈣物質的吸收，即使食物中補充了足量的鈣物質，骨骼也無法有效吸收。   　　5、導致受孕困難   　　體內黃體酮水平過低，會導致黃體生成不足，影響患者的月經周期和排卵期，還會影響卵泡的發育，增加受孕的難度，嚴重時還有可能造成不孕雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫