保健品，大家對此都不陌生。近些年來，人們的工作壓力變大、身體變差等情況愈發普遍，加上生病的焦慮，不少人加入了浩浩蕩蕩的養生潮。面對巨大的養生潮，一些商家們也針對這些潮流，推出了一系列的保健品。 不過這些保健品“魚龍混雜”，令人難以抉擇，有些甚至是騙人掏空錢包的、沒啥用的保健品，接下來，就來給大家說說5種被商家“吹爆”的保健品，希望大家能明辨，別被騙了。   五種保健品，實際並沒有大用 一、蛋白粉 蛋白粉這種東西的作用，其實需要看情況而定，但是對於普通的人群來說，蛋白粉的作用十分有限。而且如果使用的時間和量不對的話，還可能會對人體造成傷害。先講講適合使用蛋白粉的人群： 首先就是健身人群，這類人群的運動量遠比普通人要多，其需要更多的蛋白質以改善運動情況。同時，健身人群健身後使用蛋白粉還可以起到增肌的效果，對於肌肉的塑造和改善具有一定的意義。但是對於該類人群使用蛋白粉，要注意水分的攝入，否則容易對腎臟造成一定的傷害。   其次就是處於恢復期的病人，特別是做完手術的人群。這類人群處於疾病後的恢復期，在這期間，需要一定量的蛋白質輔助其完成身體的恢復。對於這類人群，可以服用一定量的蛋白粉以幫助病人恢復，但是也需要注意水分的攝入。 最後就是孕婦。孕婦在懷孕期間的營養消耗的比較大的，平時的飲食可能稍有不足，這時候就可以通過蛋白粉進行補充。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   那為什麼說普通人不適合使用蛋白粉呢？首先就是蛋白粉補充的是蛋白質，不過我們在平時飲食中，蛋白質就已經達標甚至超標了，沒有再使用蛋白粉的必要。 其次就是如果我們過量的使用蛋白粉，而不做運動的話，過量的蛋白質就有可能被氧化為尿素尿酸，加大腎臟的壓力，嚴重的還可能會導致痛風等情況。 最後就是過量的蛋白質攝入會導致我們消化系統的壓力驟增，導致消化不良等情況。所以對於蛋白粉，要辨析著來看待。 二、魚翅 魚翅是鯊魚的鰭內翅筋，其最主要的成分就是蛋白質，其次是脂肪、醣類等。曾經有言論說魚翅具有很高的營養價值，具有許許多多說的天花亂墜的功效。但是實際並不是這樣。   魚翅中也只是含有一些基礎的營養物而已，而且由於其中蛋白質、脂肪和醣類的結構緣故，魚翅中的營養物也很難被人體所吸收。所以單論營養價值，其或許還不如雞蛋或者肉類來得多。而且目前並沒有十分令人信服的證據，能證明魚翅具有很高的營養價值或者其他重要的功效。 同時，有相關的科學研究表明，鯊魚體內含有較高濃度的神經毒素，食用的魚翅中很可能會含有這些毒素。一旦這些毒素在人體內積累達到一定量的時候，就可能會導致神經元損傷，出現一系列的病變。   同時，魚翅的生產過程很殘忍，而且缺少了鰭的鯊魚幾乎沒有生存的空間，只能在大海中自生自滅。這不僅僅是殘忍的，還會對整個海洋生態系統造成一定程度的影響。 三、葡萄籽以及葡萄籽提取物 有許多上架的保健品宣稱：葡萄籽或者葡萄籽提取物中有抗癌成分。醫生告訴你，這很明顯是假的。 在眾多文獻資料中，僅僅有幾篇論文顯示葡萄籽提取物可以在離體細胞中產生抑癌作用。但是沒有一篇論文顯示葡萄籽提取物對於正常情況下的細胞，可以產生明顯的抑癌作用，所以對於這個宣傳，更多的是用了“偷換概念”的形式來迷惑消費者。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   同時，不僅僅是葡萄籽提取物，其實幾乎所有宣稱具有抗癌、甚至治療癌症的保健品都存在虛假宣傳的情況。要知道，癌症的抑制是一個很複雜的課題，迄今為止也沒有一個藥物可以起到很好的抑制癌症的作用，更何況是保健品。 雖然說葡萄籽提取物並不存在有抑癌的作用，但是它在抗氧化方面具有一定的作用。由於葡萄籽提取物屬於一種多酚類化合物，而多酚類化合物本身就具有還原性，在人體內可以起到一定的抗氧化作用，所以被用於護膚品的生產中。 但是，由於其化學結構的關係，其抗氧化能力其實有限，對於含有葡萄籽提取物的護膚品，大家還是要睜大眼睛認真辨別。 四、酵素 酵素其實就是酶。酵素常被宣稱具有減肥、抗氧化等功效。實際上，酵素在抗氧化、減肥等方面的作用十分有限。   酵素按照用途的不同，被分為好幾種，有食用酵素、農業酵素等等。在這裡我們只討論用作保健品的食用酵素。 由於酵素的生產工藝，食用酵素中除了酶以外，通常會含有微量的多醣、維生素、粗纖維等，有些還會加入一些利瀉的成分。其中的多醣就有一定的抗氧化作用，其中的粗纖維、利瀉成分就有助於減肥。但是由於含量實在低，效果也不是很好。   不僅如此，酵素中發揮作用的成分都與酶無關。這是因為酶的本質是蛋白質，蛋白質經過口服後會被分解為氨基酸，從而被人體吸收，起不到效果。 五、助眠軟糖 這個是常見於年輕人中的保健品，有宣傳稱它可以改善睡眠。這個其實不能說它完全沒有用，只能說其本身的有效性以及口服的有效性還有待確認。 助眠軟糖之所以可以助眠，主要是因為裡面加了一種叫做GABA的物質，中文名叫做γ-氨基丁酸。γ-氨基丁酸是一種神經遞質，高水平的γ-氨基丁酸可以起到放鬆以及助眠的作用。同時，根據相關的研究表明，失眠症患者體中的γ-氨基丁酸含量比正常人要低。 印度超級必利勁雙效片 印度必利勁POXET-60 印度必利勁POXET-30   印度犀利士5mg 印度雙效犀利士 印度超級犀利士 印度卡其丸  印度超級卡瑪格 印度超級雙效希愛力 印度樂威壯     雖然γ-氨基丁酸水平與失眠存在一定關係，但是對於外來補充的γ-氨基丁酸，卻很難作用於大腦。這是因為γ-氨基丁酸很難通過血腦屏障，口服或者註射等方式都很難起到作用。這也是臨床上很少將其用於治療失眠症的原因。 綜上所述，由於外來補充的γ-氨基丁酸難以起到作用，所以所謂的助眠軟糖的助眠效果也是十分的有限。 要如何正確的選擇保健品？ 首先就是要知道自己缺什麼，不能盲目的亂補。比如，自己的口唇經常脫皮，可能就是缺乏維生素B2，這時候就可以使用B族維生素的保健品。再比如自己經常會頭暈，臉色也比較慘白，那你可能是貧血，此時就可以使用一些含鐵的補血劑和維生素C。   其次就是要結合自己的飲食情況。比如知道自己平時的時候吃蔬菜少了，就可以吃一些補充纖維素的補劑等。 然後就是要知道自己的過敏情況。比如自己對海鮮過敏，那麼有些深海魚油等就需要謹慎使用。再比如，自己對某些肉類過敏，平時很少吃肉的話，就可以使用一些蛋白粉。