現代人工作壓力大、生活節奏快，很多人都存在或輕或重的睡眠問題。有的人晚上好不容易睡著，卻在淩晨四五點醒了，再也無法入睡，導致睡眠時間嚴重不足。   這種表現臨床上稱爲早醒失眠，出現這種情況，主要與下列因素有關：   1、睡前吃太飽   人體夜間新陳代謝能力最低，睡前飲食會加重體內代謝負擔，還會導致能量過剩，打破身體內部的平衡，加大身體負荷，加快血液循環，使交感神經過度興奮，導致失眠早醒。 永春糖 B糖 Candy B spinach mentalk xtreme HERCULES CANDY Akiyo ETUMAX蜂蜜 2、睡眠環境改變   睡眠環境的改變，會使人産生生理上的反應，比如臥室內強光、噪音、過冷或過熱等，都可能使人早醒。   3、心理壓力過大   壓力過大會使機體處于應激狀態，爲了保持清醒狀態，維持個體反應速度和肌肉張力，機體會分泌大量腎上腺素，導致睡前還處于緊張的狀態。即使身體已經疲勞，但大腦依然亢奮，夜間、早晨就容易醒來。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg   4、老年性早醒   隨著年齡的增長，身體的各項機能也在不斷退化。對于中老年群體來說，身體中的褪黑素分泌不斷降低，生物鍾就會出現錯亂，出現老年性早醒的情況。   5、抑郁性早醒   如果突然在某壹個時間段反複出現早醒的情況，而且伴有情緒不佳、悲觀消沈、精神不振等症狀，可能與抑郁症有關。過度憂慮、悲傷或抑郁，會使生物節律紊亂，引起睡眠質量下降，出現早醒、醒後不適或疲倦等現象。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用