甲流和普通感冒是不壹樣的。   　　1、誘因不同   　　導致甲流和普通感冒的病毒是不同的，導致甲流的病毒是甲型H1N1病毒，而誘發普通感冒的病毒通常是腺病毒、呼吸道合胞病毒等。   　　2、症狀不同   　　同普通感冒相比，感染甲流之後，發燒、頭痛、肌肉乏力的症狀更加嚴重，但是打噴嚏、流鼻涕的症狀相對較輕。   　　3、疾病的嚴重程度不同   　　同普通感冒相比，感染甲流之後，更容易引發肺炎或者其他並發症，而且病情更加嚴重，嚴重時可危及生命。汗馬精力糖 悍馬糖 G28Q79 37F82K 日本金馬糖 飛馬糖 hercules大力神   　　4、傳染性不同   　　普通感冒有壹定的傳染性，但是傳染性較弱，而甲流的傳染性較強。   　　如何預防甲流   　　甲流的傳染性較強，尤其是在人群密集的學校、養老院等場所，因爲出現甲流之後很難控制，很多學校因此而停課，我們需要做好哪些事情來預防甲流呢?   　　1、保證充足的睡眠   　　想要預防甲流，首先要保證充足的睡眠，充足的睡眠能讓身體處于更好的狀態，還有助于提高免疫能力，免疫能力強了，抵抗病毒的能力才能增強。所以平時盡量不熬夜，當身體感覺到疲勞時壹定要注意休息。 　　2、適當運動   　　想要增強身體抵抗甲流病毒的能力，平時要進行適當運動。適當運動有助于促進身體的血液循環，從而增強體質，提高免疫能力。春季天氣逐漸回暖，此時可以進行適當戶外運動，比如跑步、跳繩、散步等。永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果   　　3、飲食要合理   　　想要增強身體的免疫能力，平時要多補充蛋白質、維生素等營養物質，補充充足的營養物質，才能讓免疫系統更強健。   　　4、養成良好的個人習慣   　　春季天氣回暖，甲流病毒也處于繁殖期，在公共場所的很多物品上，有可能會有病毒殘留，當我們用手接觸到這些物品時，病毒有可能會隨著手進入體內，因此平時壹定要勤洗手，尤其是飯前和便後，養成良好的個人衛生習慣。   　　5、保持通風   　　想要減少室內病毒的載量，良好的通風是非常有必要的，通風時室內的空氣處于流動狀態，減少病毒量，也能預防甲流。   　　6、做好消毒工作   　　在公共場所，經常接觸到的門把手、扶梯、電梯按鈕等物品，需要經常消毒，減少病毒的殘留。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜