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建議春天吃3樣,不但排毒,還促進代謝,身體舒適更暢快

 春天是一個萬物復甦的季節,人體也和大自然一樣,處於一個活躍的時期,進入了一個代謝旺盛的狀態。此時肝臟器官非常活躍,趁著春季陽氣升發,把身體毒素排出去,對於保持人體的精神狀態和營養均衡非常有好處。

 春天是一個萬物復甦的季節,人體也和大自然一樣,處於一個活躍的時期,進入了一個代謝旺盛的狀態。此時肝臟器官非常活躍,趁著春季陽氣升發,把身體毒素排出去,對於保持人體的精神狀態和營養均衡非常有好處。   常言道,藥補不如食補,在此時這個季節多吃排毒食物,能達到事半功倍的效果。春天多吃以下這3樣食物,排毒效果好。 一、黃瓜 據《本草綱目》記載,黃瓜味甘性涼,有清熱解渴、利尿消腫的功效。黃瓜含有黃瓜酸,適當吃能促進人體的新陳代謝,幫助人體排出毒素。 推薦食譜:涼拌黃瓜 食材:黃瓜兩根、大蒜、香菜、芝麻、小蔥 做法: 1、 黃瓜洗淨,用刀拍後切段;大蒜、香菜、小蔥切成碎備用; 2、 生抽三勺、香醋兩勺、少許鹽和糖、一勺辣椒油攪拌均勻; 3、 加入黃瓜段、大蒜、香菜、芝麻、小蔥,拌勻即可。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   二、黑木耳 黑木耳是我們常吃的食物,其中的膠質有很強的吸附力,進入我們的消化系統後,能集中吸附人體的灰塵雜質,起到“大掃除”的作用。此外,黑木耳還有很高的含鐵量,能使人肌膚紅潤,適當吃黑木耳能吃出好精神、好氣色! 推薦食譜:木耳炒雞蛋 食材:雞蛋、木耳、胡蘿蔔半根、辣椒1個,蔥、大蒜、香菜適量 做法: 1、 黑木耳洗淨,胡蘿蔔、辣椒切絲,蔥、大蒜、香菜切碎末備用; 2、 2勺生抽、1勺蠔油、半勺白糖、鹽和雞精適量、1勺澱粉、5勺水調勻 3、 油熱倒蛋液炒熟盛出,另放油加入黑木耳和胡蘿蔔炒1分鐘,加入雞蛋、辣椒絲炒勻 4、 醬汁倒入鍋中炒勻,撒上蔥花即可   春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛  三、白蘿蔔 蘿蔔具有清熱生津、消食化滯、順氣化痰的功效。蘿蔔中含有豐富的纖維素,適當吃可促進排便,利於減肥。 推薦食譜:玉米蘿蔔湯 食材:蝦米、蘿蔔、玉米、蔥、大蒜、生薑 做法: 1、大蒜、生薑切碎加入蝦米,熱油煸炒出香味 2、加入蘿蔔炒軟後倒入適量開水 3、玉米切段,入鍋煮8分鐘左右 4、加適量鹽、撒蔥花、胡椒即可出鍋