一、食品包裝上寫的「不含蔗糖」不一定等於「無糖」。 「不含蔗糖」指不含白砂糖，然而能讓血糖快速上升的，還有葡萄糖、麥芽糖、果葡糖漿、糊精……個個都比蔗糖有過之而無不及。過度攝入這些糖份，依然會導致高血糖的病發。所以，當我們看食品包裝時，我們應該特別注意，不要想當然認為「不含蔗糖」等於「無糖」。   二、吃對蔬菜，也能補鈣 說到補鈣，大家首先想到的肯定是牛奶或其製品，但有些蔬菜的含鈣量卻比牛奶還高！ 薺菜的含鈣量高達294mg/百克，相當於牛奶的2.8倍；芥藍的含鈣量達199mg/百克，相當於牛奶的2倍左右；莧菜的含鈣量是牛奶的1.5倍多！因此， 每天除了一杯奶，也可以適當多吃些蔬菜補鈣。   三、胡蘿蔔吃多了皮膚會變黃 胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，短期內吃過多的胡蘿蔔，肝臟來不及分解這些胡蘿蔔素，導致血液中胡蘿蔔素的含量增多，皮膚的顏色就會發黃，不過只要停止攝取大量的胡蘿蔔，過一至兩週顏色就會消退。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   四、日本豆腐是用雞蛋做的，跟大豆沒關係 日本豆腐連豆製品都算不上，因為它沒有一點黃豆成分，日本豆腐也叫雞蛋豆腐或玉子豆腐，主要是以雞蛋食鹽水為主要原料而製成的一種食品，實則是一種商品化的雞蛋羹，雖說吃起來口感比普通的滷水豆腐要順滑一些，但是千萬不要把它當成真的豆腐。   五、番茄醬曾經是藥品 19世紀，番茄醬並不是食品而是藥品。據現代醫學研究表明，番茄醬可有效降低人體低密度脂蛋白膽固醇的含量，從而減少心髒病和中風的危險。現代改良後，它才成為調味品。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   六、橘子吃多了，皮膚會變黃 橘子富含β胡蘿蔔素，一旦攝入過多，身體轉換維生素A的效率會變低下，不能及時將胡蘿蔔素轉變成維生素A。而且大量胡蘿蔔素隨血液流向全身各組織器官，讓正常皮膚呈現黃色，手心會更為明顯。 像胡蘿蔔、柿子、芒果和木瓜等水果都含有豐富的胡蘿蔔素， 食用過多，都會讓人“變色”。