很多人在流感多發的季節患過流感，過了很長時間可能會患習慣性流感。患者朋友一定要想辦法增強自己的抵抗力，不僅要積極治療，還要注意日常生活中的護理。     發熱期臥床不起，多喝熱水，定期監測體溫；房間要多通風，定期用醋熏蒸消毒空氣；建議多喝水；食用新鮮的水果和蔬菜，新鮮的水果和蔬菜中，維生素的含量是特別高的，可以幫助人體增強抵抗力；也可以食用一些富含蛋白質營養素等容易消化的食物。 流感期間不宜食用生冷、刺激性的食物，也不宜食用辛辣的食物以及油膩葷腥的食物，不僅不易消化，還會刺激呼吸道引起咳嗽等症狀。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   面和大家分享一下做法，喜歡的小伙伴趕緊學起來吧！ 一、蔬菜粥     材料：大米、胡蘿蔔、芹菜、姜、鹽、香油 1、大米倒入大碗中，用冷水浸泡30分鐘，這樣口感也更加軟糯。 2、芹菜、胡蘿蔔切成小丁，姜切片。 3、把米倒入電飯鍋裡，按煮粥模式，大約30分鐘後，打開蓋子放入切好的紅蘿蔔、芹菜和薑片，再加少許鹽，用筷子攪拌幾下，繼續煮3分鐘左右後，滴入幾滴香油即可食用。   二、山藥胡蘿蔔雞湯     材料：山藥、胡蘿蔔、蔥花、鹽、料酒 1、將雞洗乾淨，剁成小段，放入沸水鍋中煮透，撈出用清水沖去血沫，等待備用。 2、山藥、胡蘿蔔分別去皮，洗淨，切塊備用。 3、砂鍋中加水大火燒沸，下入雞塊，轉小火燉30分鐘，加入山藥、胡蘿蔔燒沸後，加料酒再轉小火煮1個小時，下入鹽調味，撒入蔥花就可以出鍋了。 三、素炒包菜 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛     材料：包菜、幾點、胡蘿蔔、蔥、蒜、生抽、蠔油、鹽、雞精 1、 包菜切成絲洗淨，控出水分。 2、蔥、蒜切成末。 3、 碗中打入三個雞蛋攪散，鍋中燒油，油熱後把雞蛋倒入鍋中炒至金黃盛出備用。 3、 鍋中留底油把蔥花蒜末倒進鍋中炒香把包菜絲，胡蘿蔔絲放入鍋中炒至斷生把炒好的雞蛋放入鍋中，加生抽、蠔油、鹽、雞精，翻炒均勻就可以出鍋了。