女生/女士們為了保持體態苗條，都會有自己的長期減肥計劃：節食、少食多餐、做運動等，不過不知為何減來減去都是總會有個小肚腩，就算食量已不多，肚腩依然都在。 在中醫來看，身材纖瘦但有肚腩的話，屬不健康肥胖，健康肥應該是全身均勻地肥及連續的，中醫學有五大肥胖體格，香港女生多數都是氣血虛弱型及脾虛寒濕型，若再加上染疫後未有妥善調理的話，有機會變得更加氣虛，就更容易肥胖。   中醫學的五型肥胖人格   而香港女生大多數屬氣血虛弱型及脾虛寒濕型，前者偏愛生冷食，容易水腫，後者力氣不足、體力差、面色差及經常都覺得好疲倦，再加上若曾感染新冠肺炎又未有疫後調理的話，氣虛問題會變差，這亦可能令人更容易肥胖；人之所以胖，就因為氣太虛，體內的氣缺乏運動能量，氣化功能變弱，脂肪與其他廢物就很難代謝出身體之外，於是脂肪就開始慢慢積聚。   中醫如何助你有效減肥？ 於是選擇中醫減肥，可經中醫診症後，了解體質後作出對應的減肥及調理治療，都對瘦身有很明顯的功效。 主要透過針灸治療 ~ 以有效調節食慾及改變飲食習慣，改善排便問題，促進新陳代謝，加強運動效果。除以上功效外，同時亦可調理身體，一舉兩得！   Whatsapp 預約/查詢：wa.me/85254829698   #雁月 #按摩 #中醫 #香港按摩 #刮痧 #按摩 #拔罐 #氣穴刮痧 #婦科 #泰式按摩 #泰式拉筋 #肌肉疲勞 #調和養宮 #暖宮  #針灸 #中醫減肥 #減肥   雁月 ● 一站式中醫服務及護理中心 地址：中環威靈頓街The Loop | 荃灣千色匯| 旺角東亞銀行大廈 網站： www.nganyuet.com