1.做好足部清潔 每天用低于37℃的水徹底清潔足部,擦拭要輕柔,尤其是趾縫之間; 2.做好足部日常檢查 每天都要檢查足部是否有異常,每壹個腳趾縫,都要檢查。 3.做好足部保護 不要用任何加熱器或熱水瓶捂腳。 壹旦發現腳底有胼胝,不要自行使用任何化學藥品或膏藥處理,應在醫務人員指導下處理。 發現有向內生長或過厚的趾甲,壹定要到專業機構進行修剪趾甲,必要時配合拔甲。 如果有腳氣,要積極進行抗感染治療。 避免皮膚幹燥,可以使用潤膚劑保持皮膚濕潤,但需避開趾縫。 平直修剪趾甲。 4.選擇合適的鞋襪 無論是外出還是居家,都不要赤腳、僅穿襪子或薄底拖鞋。 不要穿太緊、邊緣粗糙或縫線不平的鞋,選擇寬松、舒適的鞋子,避免狹窄的鞋及尖頭鞋。 穿鞋前對鞋進行檢查,對內側進行感知,避免有硬物。 穿無縫或將有縫的襪子外翻,不要過緊或高及膝蓋的襪子,每天更換襪子。 給大家推薦1個評估鞋子是否合適的方法:鞋子的內部應該比腳長1-2厘米,內部寬度應與腳的最寬處相等,高度需足夠容納所有腳趾。建議在每天活動結束後,處于站立體位下評估鞋的合適程度。 5.下列情況下及時就醫 當腳的溫度顯著升高或出現水疱、切口、擦傷或潰瘍時,應及時就診。 每年做壹次糖尿病足的篩查,請醫生進行足部檢查,如足背動脈的檢查、評估是否有畸形、皮膚狀態是否健康等。 糖尿病患者在做好以上預防糖尿病足的措施外,仍需要做好糖尿病管理的基礎工作,即控制好血糖、血壓、血脂、體重,戒煙、規律運動。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網