可以輔助降低血壓的蔬菜與水果種類如下：   1、蔬菜：包括洋蔥、芹菜、菠菜、油菜、大白菜、莴筍、蘆筍、竹筍、西蘭花、菜花、西紅柿、蘿蔔等；   2、水果：蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、猕猴桃、油桃、車厘子、草莓、芒果等都具有輔助降血壓作用。   高血壓患者飲食壹定要保證低鹽、低脂，避免進食動物油、肥肉、動物內髒以及油炸食品。盡量減少食物中飽和脂肪酸以及膽固醇含量，對高血壓患者具有壹定好處。此外要控制攝入量，主食應控制于1/4左右，蛋白類食物需控制在1/4左右，其他可以依靠蔬菜、水果進行補充。永春糖 B糖 Candy B spinach mentalk xtreme HERCULES CANDY Akiyo ETUMAX蜂蜜 降壓吃什麽好   部分食物對于降壓有壹定幫助，可以通過日常進食達到壹定的輔助降壓效果。但是僅通過食物不能明顯降壓，血壓高的人群還是應該積極遵醫囑應用具有降壓作用的藥物進行治療。   壹、食物：   血壓高的人群應該吃富含纖維素和維生素的蔬菜、水果，如芹菜、苦瓜、洋蔥等，可以在壹定程度上幫助軟化血管、降低血脂、控制體重，對于血壓的控制起到積極作用。另外，更爲重要的是壹定要注意飲食清淡，因爲大部分血壓高的人群屬于鹽敏感型，低鈉飲食可有效降低血壓，研究顯示，清淡飲食可降低血壓2-3mmHg，配合低脂、低糖飲食，對于高血壓的控制非常有利。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg 二、藥物：   1、鈣通道阻滯劑：可以用于中、重度高血壓，尤其是老年患者收縮期高血壓，如氨氯地平、硝苯地平緩釋片；   2、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：主要用于有血管緊張素轉化酶抑制劑適應症又不能耐受藥物不良反應的患者，如厄貝沙坦、替米沙坦，具有降壓、降尿蛋白、保護腎髒作用；   3、血管緊張素轉化酶抑制劑：對各種程度的高血壓都有降壓效果，並可改善心功能，高血鉀、妊娠者禁用，如卡托普利、依那普利；   4、β受體阻滯劑：具有良好的抗心律失常和降壓作用，代表藥是美托洛爾；   5、利尿劑：主要是利用利尿劑使鈉離子濃度降低，保證心輸出量不變，如氫氯塞嗪。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用