什麽是延遲滿足？   “延遲滿足”概念源于斯坦福大學的“棉花糖實驗”。研究人員找到數十名兒童，讓他們單獨呆在壹個只有壹張桌子和壹把椅子的小房間裏，桌子上有兒童愛吃的棉花糖，研究人員告訴他們：“可以馬上吃掉棉花糖；或者等研究人員回來時再吃，就可以在得到壹顆棉花糖作爲獎勵。”實驗結果表明，那些可以等上15分鍾再吃的孩子，在學習上比馬上吃糖的孩子優秀，多年後，在事業上成就更高。   如何培養延遲滿足？   當下社會，很多家長對孩子百依百順、有求必應。長此以往，孩子會養成容易形成急躁、沒有耐心、依賴感強的習慣。培養孩子延遲滿足可參考以下兩點。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   1.教孩子學會等待   耐心等待是延遲滿足的重要能力之壹。對于孩子的壹些要求，父母可以延遲壹會兒滿足他，不要害怕孩子反應激烈。這實際上是孩子和父母進行心理較量的必經階段。   2.教孩子學會“善解人意”   比如孩子要求妳和他壹起玩遊戲，此時我們可以和他商量：“我有重要的事情要做，等做完了再陪妳玩，好嗎？”要讓孩子慢慢懂得，有比自己的需求更重要、更緊急的事情，從而學會善解人意，學會控制自己的沖動。   鼓勵孩子參與規則性遊戲：遊戲中常常蘊含著規則，孩子在有趣的遊戲中更容易培養自控能力。比如“木頭人”遊戲，孩子通過扮演木頭人，學會控制自己的，進而産生自我控制意識。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   培養延遲滿足需要的注意什麽？   1.家長要守信   父母用延遲滿足法，關鍵在于自己要守信，孩子提出要求，家長答應了，那麽之後肯定就要滿足，孩子相信父母不會騙他們，就會變得乖巧，但如果家長只是口頭應付，之後不予兌現，孩子還會乖乖等待嗎？   2.要控制等待時間，及時滿足孩子   壹開始先等兩分鍾再滿足孩子，之後可以逐步延長滿足時間。當孩子按照家長的要求等待結束後，必須能及時滿足孩子訴求，不能繼續增加附加條件或者隨意延長等待時間，這些都會使孩子産生逆反情緒，從而讓此法實施失敗。   在生活中，家長們要培養讓孩子幸福的品質，讓孩子在延遲滿足中學會等待、學會感激、學會珍惜、學會努力，體驗快樂和幸福hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖