宮寒出自中醫古籍，從狹義上講，宮即子宮，從廣義上講，則泛指子宮、卵巢、輸卵管等內生殖器官;寒可以分成虛寒和實寒，前者多是由于女人體內陽氣不足(以腎陽不足較爲常見)，使子宮失去陽氣的溫煦作用所造成的，後者通常指因子宮受到外來寒邪的入侵而引起的寒證，生活中說的宮寒多指虛寒。   　　1、少吃或者不吃寒性食物   　　不論是溫暖、炎熱的春季、夏季，還是涼爽、寒冷的秋季、冬季，宮寒的女人都要少吃或者直接不吃寒涼性的食物，比如冰激淩、雪糕、西瓜、苦瓜、綠豆等，以免加重小腹冷痛、怕冷、四肢冰涼等虛寒症狀。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買 壯陽藥物 壯陽藥品     　　2、忌吃辛辣刺激性   　　辣椒、芥末、生蒜、洋蔥、生蔥等辛辣刺激性的食物會促使子宮收縮，加重疼痛症狀，因此，宮寒的女人也要注意少吃爲好。 　天氣回暖後，如果想吃水果，壹般可以選擇下面幾種：   　　1、荔枝   　　荔枝果肉透明肥美，味道香甜汁多，相對而言是壹種溫性水果，比較適合宮寒的女人食用，可爲機體帶來蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素C、鉀、磷和鈣等多種營養物質。 壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好  　　2、龍眼   　　成熟的新鮮龍眼是上好的熱性水果，不但汁水頗多，清香甘甜，還含有較多的煙酸、膳食纖維素、維生素B、維生素C、鉀、磷和鎂等營養成分，適量食用壹般不會對宮寒造成不良影響，無需過于擔心。但要注意避免壹次性攝入過多或者長期食用，以免引起口舌生瘡、便幹口臭、牙龈腫痛等上火症狀。   　　3、鮮棗   　　鮮棗營養價值壹般明顯高于幹棗，含有較多的碳水化合物、視黃醇當量、蛋白質、胡蘿蔔素、煙酸、維生素A、維生素C、維生素A等營養物質，由于鮮棗屬于溫性水果。因此，宮寒的女性想吃水果時，不妨考慮鮮棗。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥 　　4、榴蓮   　　榴蓮素有“水果之王”的美稱，是熱帶比較的水果之壹，剝開外殼會發現其肉色淡黃，黏性多汁，含有葉酸、煙酸、蛋白質、水、維生素A、維生素C、礦物質等豐富的營養成分。但榴蓮性熱，氣味濃烈，有人愛吃，有人厭之。宮寒的女性喜歡吃榴蓮，也可以購買、食用榴蓮，但同樣要注意避免攝入過多，防止上火。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局