紅豆    補心   紅小豆性平，味甘酸，李時珍稱之爲“心之谷”，有解毒排膿、利水消腫、清熱祛濕、健脾止瀉、消除內髒疲勞之功效。紅   豆富含膳食纖維、鉀、B族維生素等多種營養物質，是壹種很好的利濕消腫的夏季食療之選。紅豆可以與大米搭配煮成紅豆飯，可以和薏米壹起熬粥，也可以當成主食的餡料，如做成紅豆包食用。   綠豆    補肝   綠豆含多種礦物質和維生素，營養價值和藥用價值都非常高。綠豆皮裏面含有大量的抗氧化成分，綠豆中還含有生物堿、豆固醇以及大量的膳食纖維等。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買 壯陽藥物 壯陽藥品     綠豆可降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。夏季吃綠豆可清熱解毒，緩解中暑。綠豆常見的吃法是熬粥或熬湯，做成綠豆沙也是不錯的選擇。   黃豆    補脾   黃豆性味甘平，歸脾、胃、大腸經，可健脾寬中、潤燥消水、清熱解毒、益氣。《本草綱目》載：“服食大豆，令人長肌膚，益顔色，填骨髓，加氣力，補虛能食。”   黃豆營養豐富，富含優質蛋白、全部必需氨基酸、亞油酸等，還能幫助預防高血壓、冠心病、動脈硬化，增強記憶力。黃豆可以做成豆漿及豆花、豆腐、豆腐幹、豆腐絲、豆腐皮等各色豆制品。壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好    黑豆    補腎   黑豆性味甘平，歸脾、腎經，有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養補血、補虛烏發之功效。   黑豆含有豐富的食物纖維，有助于改善便秘；且含有維生素B1、維生素E，可幫助恢複體力和改善皮膚狀況，對減肥及美容皆有功效。黑豆可以和黃豆壹起按1︰1的比例打成豆漿，或與其他雜糧壹起煮成黑豆粥食用，烤黑豆也是不錯的選擇。   白豆    補肺 白芸豆味甘平，具有溫中下氣、利腸胃、止唉逆、益腎補元等功用。白色入肺，常食益肺。   白芸豆含有皂甘、尿素酶和多種球蛋白等成分，具有提高人體免疫能力等作用，對預防呼吸道疾病的發作、複發有很好的作用。白芸豆可以和其他雜糧壹起熬粥，或者與豬骨壹起煲湯，也可以浸泡蒸熟後拌酸奶，制成沙拉。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥   除了幹豆，還可選擇新鮮的毛豆、豌豆、青豆等，比壹般蔬菜的膳食纖維、B族維生素和礦物質含量都要高。幹豆裏的營養鮮豆裏都有，而且鮮豆裏還含有幹豆所缺乏的維生素C。   最後，豆子雖好，但由于大多數都含有豐富的低聚糖和膳食纖維，所以壹定不要過量食用，否則會脹氣。壹般原則是，大豆類，如黃豆、黑豆等，壹天不超過30克，素食者可適當加量；澱粉豆類，如紅豆、綠豆等，壹天要控制在50克左右，等量替代部分主食助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局