1.發生在爲腦部供血的頸動脈或顱內動脈，可能導致缺血性腦卒中、短暫性腦缺血發作出現以下腦缺血症狀:頭暈，言語異常，嘔吐，頭痛，面部麻痹，癱瘓。   2.發生在爲心肌供血的冠狀動脈，可能引起心髒缺血或心髒病發作的症狀:胸悶，胸痛，心絞痛，憋氣。   3.發生在下肢動脈，可能出現下肢缺血症狀:雙腿或雙腳毛發脫落，下肢麻木、無力。與之前相比，站立時，較難保持身體平衡，從坐姿站起，要花費更長時間，走路速度減慢。以上現象說明出現了下肢血管硬化。走路時腿疼，這是間歇性跛行的症狀。具體而言，疼痛呈現以下特點，步行壹段距離後，單腿或雙腿感覺疼痛;停下來站立休息壹段時間，疼痛才會緩解，每次行走大致同樣長的距離，都會感覺疼痛;隨著病變加重，行走距離也縮短。 汗馬精力糖 悍馬糖 G28Q79 37F82K 日本金馬糖 飛馬糖 hercules大力神   4.發生在腎動脈，會引起高血壓、腎衰竭。   導致血管變硬的原因有哪些？血管硬化是壹種病因不明、病情逐漸發展的慢性病。血栓隨血液流動堵塞動脈，導致器官突然發生缺血壞死，例如我們熟悉的“心梗”或“腦栓塞"。引起血管硬化的主要原因有這些:   1.血管內脂肪過多：我們平時攝入過多的脂肪後，脂肪無法分解，導致堆積在體內，從而也會使血管內的脂肪過量，導致脂肪堆積在管腔內，形成壹個個小硬塊，導致整體血管變硬。   2.原發疾病。高血壓高血脂糖尿病等原發疾病會影響血管變硬，我們知道血壓過高會導致血液流通不順暢，此時凝血因子發揮作用，使血液凝固，導致血管硬化，高血脂和糖尿病則是導致血液黏稠，發生物質堆積的情況，導致血管變硬。   3.不健康生活方式。飲食結構不健康，不愛運動，熬夜，吸煙喝酒等都會影響血管健康，導致血管硬化。   保護血管，這些早餐少吃我們了解導致血管硬化的主要原因，那麽這些早餐盡量少吃。早餐吃好是我們養生寶典中重要的壹條，謹記下面這些食物要少吃，才能更好的保護血管，預防血管硬化。永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果   1.含鹽量很高的鹹菜   相信許多地方都有早上吃鹹菜的習慣，我們在吃煎包或者喝小米粥的時候都喜歡配壹些鹹菜。這種習慣就導致了我們的血管硬化，攝入的鹽過多，會導致我們機體的甘油三酯指數上升，從而導致血管硬化。   2.油炸食品，如糖糕，油條   早上吃油條是大多數人都會選擇的早餐之壹，這種脂肪含量很高食物我們盡量要少吃，而且壹般外面賣的油條使用的都不是天然的植物油，對于血管硬化患者植物油都吸收代謝不了，更不用說多次反複用過的合成油。   糖糕也是壹種非常危險的血管硬化早餐，糖糕確實是壹種非常美味的食物，但是糖糕又是各種原發疾病禁止食用的榜首之壹，糖糕屬于那種又油又甜的食物，不僅是糖分過多而且各種膽固醇，脂肪含量都非常高，如果我們早餐吃糖糕，到早上八九點的時候，胃裏就會有壹種油膩膩的嘔吐感覺。所以我們早上盡量不要食用這種油炸食物。 汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜   3.灌湯豬肉包   我相信早上吃包子應該是很多人的習慣。很多人也非常喜歡灌湯包，壹口咬下去，就會感覺到滿嘴的豬油香味，這種灌湯豬肉包通常都會采用肥肉和少數量瘦肉制作的，還有特別多的脂肪和膽固醇。我們平常早飯也要盡量少食用。   怎樣預防血管硬化？1.健康、均衡飲食。采用”壹高三低”(高纖維素、低膽固醇、低脂肪、低鹽)的飲食結構。飽和脂肪、反式脂肪對動脈粥樣硬化進展的危害已被大量研究證實。盡量少吃含飽和脂肪、反式脂肪的食物，如動物內髒、油炸食品、西式甜點等。   2.規律鍛煉。運動有助于控制動脈粥樣硬化進展，可以制定壹份定期鍛煉的計劃，並長期堅持。通常可每周運動5天以上、每天30~60分鍾。走路是壹種很好的鍛煉方式，有助于外周動脈疾病的治療。   3.保持健康體重。超重人群應減重。   4.管理好危險因素。盡量控制好血壓、血糖和膽固醇的水平。   總而言之，血管硬化我們需要從生活方式改變上抓起，那就是控制我們的飲食。選擇清淡，少鹽，少脂的飲食。這不僅是預防血管硬化的方法，也是預防許多原發疾病的生活方式。我們要養成健康的生活方式，這是預防壹切疾病的基本根基