十月懷胎一朝分娩,對於很多女性來說十分有意義,但是也具有一定的風險性。 許多順產媽媽,對於自己生娃時的疼痛描述是,如刀割碎骨般,尤其是經歷過難產的媽媽,生完第一胎大多表示決不想要二胎。 而有些媽媽因為怕疼,在孩子沒出生前,就毫不猶豫地選擇了剖腹。 可剖腹產畢竟是一場手術,雖然當時不痛,但產後麻藥勁兒一過,痛苦一點也不少,且身體恢復更緩慢,需要注意的細節也很多。 如果這5件事情沒做好,月子特別容易“坐廢”。 1.怕疼不願動 剖腹產的媽媽們,在手術後因麻醉的作用,會有一段時間臥床,下肢不能活動,這個時間一般在6個小時左右。 6小時之後,醫生會鼓勵產婦可適當地活動下肢以及翻身。 這樣不僅可減少術後血栓形成的第五元素 美國紅金瑋哥 英國威馬 BULL公牛風險,還可促使惡露排出,避免惡露淤積在子宮腔內引起感染,影響子宮復位。 剖宮產術後的第一天,也就是24小時之後,醫生會幫助產婦拔掉尿管,並鼓勵寶媽們下床活動,促進腸蠕動、下肢血液循環,避免出現腸黏連、腸梗阻等並發症,避免出現下肢靜脈血栓。 2.忍不住觸碰刀口 產後刀口一定要注意預防感染,在沒有完全癒合前,需每天進行消毒換藥。 可有很多經歷完剖腹產的寶媽,尤其是夏天生娃的寶媽們,會由於身體出汗導致刀口發癢,會忍不住時不時的有想用手撓撓的衝動。 還有一些好奇的寶媽總想看看自己的傷口變成什麼樣了,偶爾會用手揭開紗布看看,甚至會還用手摸一摸。 其實這樣都是不可以的,不僅不衛生還可能導致傷口發炎。 3.飲食不注意 產婦在術後第1天可以進食流食,促進排氣。 因為剖腹產有刀口,醫生會要求在排氣6小時之後才能進食。 這個時候產後腹內壓突然減輕,腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢,容易出現便秘的情況。 所以,食物應盡量選擇一些能夠增強腸蠕動、促進排氣、減少腹脹的食材。 例如:稀粥、蔬菜湯等流質食物,少吃產氣的食物,如豆製品,紅薯,奶粉等。 寶媽在產後第2天可選擇肉末軟麵條等半流質食物,需要注意的是:寶媽不要在產後當天就開始進食高熱高糖的食物,待身體恢復後,逐漸增加營養。 術後第3天就可以普食,注意優質蛋白的攝取,可以促進傷口的癒合,避免吃生冷辛辣刺激的食物。 但是,在母乳沒有完全下來前,不建議進食容易發奶的食物,如鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白的食物,警惕漲奶。 4.久坐抱娃 月子裡的寶媽們千萬不要急著抱娃。 因為,產後女性盆腔組織處於疏美國VIMAX是什麼 美國VIMAX功效 美國GOODMAN鬆的狀態,如果經常抱寶寶,機體出現勞累,不利於盆腔組織的恢復,嚴重時會留下後遺症。 產後身體還沒有完全恢復,久坐很傷身也不利於剖腹產刀口的恢復。 另外,如果寶寶長期被抱著,可能也會影響寶寶脊柱和腦部的發育,不利於新生兒的正常生長。 5.查看惡露是否異常 惡露不論是順產後還是剖腹產後都會出現,寶媽在月子期間,一定要注意勤換衛生巾,注意外陰清潔,每天可使用溫開水清洗。 同時還應注意觀察自己的惡露是否異常。 對於剖腹產的寶媽來說,一般情況下惡露顏色會隨著身體康復逐漸變化。 由一開始的鮮紅色逐漸轉變為粉紅色,量比較稀,然後再是呈現黃白色,而鮮紅色的惡露排出時間一般會持續一周左右。 總體來說,產後惡露的時間大概是1個月左右,當然因人而異,有的時間短一點,有的時間長一些。 如果寶媽發現自己排出的惡露長期發紅且量比較大時,一定要及時就醫,避免感染或意外情況的發生。弘安藥局主要銷售印度學名藥,性功能障礙預防和治療的男性保健產品,以及改善女性性冷淡和夫妻之間調情用的催情助興產品。網站鏈接:https://hungans.com 客服賴ID:wenwen966 歡迎您來咨詢!