導語：“入夏吃一瓜，中藥不用抓”，夏天常吃它，活血化瘀，消腫排毒，鮮嫩營養高！ 夏天是一個時令鮮蔬上市的季節，能夠吃到各種新鮮的蔬菜。俗話說：“入夏吃一瓜，中藥不用抓”，夏天吃瓜，身體變的更健康，因為夏天比較炎熱，體內的水分流失的比較快，而瓜類中含有大量的水分，營養也豐富，不僅可以補充水分還能及時的為機體補充養分。   夏天常吃的瓜有黃瓜、絲瓜、南瓜、冬瓜等，其中絲瓜是我家最常吃的一種瓜。絲瓜是夏季和秋季的兩季蔬菜，季節性比較強，這期間正是絲瓜大量上市的季節，它有一定的營養價值，食用性非常高。每年菜園裡都會種一棵，就會收穫很多的果實，絲瓜吃起來口感清爽，滑嫩回甜，深受大家的喜愛。天熱多吃一些絲瓜可以清熱解毒、活血化瘀、利尿消腫，同時產婦多喝一些絲瓜湯還有助於下奶。今天小編就和大家分享絲瓜炒雞蛋的做法，鮮美入味，一起來看看是怎麼做的吧！ 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用 春藥騙局 春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥   【絲瓜炒雞蛋】 所準備的食材有：絲瓜2根、雞蛋4個、鹽1克、蠔油、生抽、食用油、大蒜 具體做法：1、準備2個現摘的絲瓜，如果是買絲瓜，買的時候用手去捏一下它的，太軟的話說明自己比較老，吃起來口感很差。絲瓜烹飪前再去皮，防止絲瓜變黑，去皮後的絲瓜去頭去尾，滾刀切成小塊的零形狀。防止絲瓜變黑的最好方法就是用鹽水浸泡，烹飪前再把它撈出來控水即可。   2、取一個小碗，把雞蛋磕碰後蛋液倒入碗內，全部打入後將雞蛋液攪散，取一個炒鍋，放入少許的食用油，先把雞蛋炒熟，雞蛋不要炒的太碎，炒成小塊即可。接著鍋中再次倒入少許的食用油，把切好的蒜粒放進去炒出蒜香的味道，然後再把絲瓜撈出來攥幹裡面的水分，大火不停的翻炒，鎖著絲瓜內的營養不流失。   3、大火翻炒後往鍋內倒入少許的味極鮮、1勺的蠔油、1克的食鹽繼續爆炒，絲瓜很容易出水，一定要大火翻炒，最後把炒熟的雞蛋放進去，雞蛋也有利於吸收絲瓜的湯汁，大火翻炒10秒鐘，關火後直接盛出來即可。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液   簡單又家常的絲瓜炒雞蛋就做好了，炒熟後絲瓜碧綠不出湯，鮮嫩入味、清淡可口，好吃又下飯。 烹飪小貼士：1、絲瓜炒之前一定要用鹽水浸泡，不但防止炒熟後變黑，還可以防止在炒的過程中出水。2、絲瓜出水不要擔心，出水防止絲瓜炒老，大火爆炒後湯汁就會吸收。   大家喜歡吃絲瓜炒雞蛋嗎？絲瓜還有哪些不同的做法？歡迎留言分享您的烹飪心得，讓更多的朋友學習受益吧，如果我的分享對您有幫助，記得點贊、收藏、關注哦，今天的分享就到這裡，感謝您的閱讀和支持，我們明天見，拜拜！