下午上班，辦公室裡哈欠連天，平時生龍活虎的男同事看起來比女同事還要沒精神。酷暑來臨，男性比女性更怕熱，加上平時出汗多，帶走體內大量水分和礦物質。 在濕熱天氣和陽光暴晒的夾擊下，一不小心就容易陽氣不足。整日沒精打采，食慾不振，困擾正常生活。   所以很多男性夏天難忍心煩燥熱，更喜歡冰涼的食物和飲品。嘴巴過癮了，卻會加速身體消耗，得不償失。 提醒大家，夏季若精力不濟不妨從飲食習慣上下功夫，記得“少喝2酒，多飲3茶”，補足陽氣好過夏。 少喝2酒 冰鎮酒 酷暑之下，又進入冰鎮啤酒的暢銷季。下班回家開一罐冰冰涼涼的啤酒，一掃工作的疲憊。或者晚上約三五好友，喝酒擼串吹牛，別提多愜意了! 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用 春藥騙局 春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥   但夏天濕熱，我們的身體處於散熱狀態，外熱內涼。此時喝冰鎮啤酒會讓體內溫度快速下降，反而容易積攢寒氣，刺激腸胃，加重對身體消耗。 高度烈酒 男人常說酒是“忘憂水”，到了夏天心情焦躁，很多人喜歡小酌怡情。但夏天喝酒有講究，高度烈酒盡量少碰（一般指40度以上的酒）。   眾所周知人們冬天會通過喝酒驅寒，而高溫天氣飲用高度酒反而會加重身體的灼熱感。其次夏天體內代謝酒精的效率較高，酒精更易進入體內，對身體造成損傷。 多飲3茶 荷葉茶 若想通過飲食趕走暑熱，自然離不開夏日正當季的食材。比如夏天的荷葉，不僅觀賞性強，用它製作的茶還被稱為“荷錢茶”，是消暑利濕下火的佳品。 荷葉中含有的荷葉鹼還能抑制人體對脂肪的吸收，需要控制體重的朋友可以經常飲用。讓您遠離“油膩”，身體清爽。   這裡要提醒大家荷葉茶偏寒，一天飲用量不可太大。最好放在一天中最炎熱的時間段喝，比如中午和下午，用來緩解暑熱。其他時間人體陽氣相對較弱，謹慎飲用避免加重身體負擔。 青馳菊花茶 比起荷葉，菊花茶的適口性更強，關鍵是涼而不寒。大部分男性體質偏熱，用菊花茶充當夏日的口糧茶正合適。關鍵是價格不高，味道也不差，自己喝或者招待客人都不錯。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液   我國地大物博，菊花種類成百上千種，但懂行的人獨愛產自河南開封的青馳菊，它還被當地人親切地稱為“汴菊”，自帶歷史古韻。優越的地理環境造就青馳菊清香淡雅、甘甜清冽的獨特風味。 而且在北宋時期，青馳菊還曾在眾多花茶中脫穎而出，成為皇品專供皇帝飲用。時至今日，青馳菊依然延續古法製茶，做好的茶飲從外形到味道都讓人驚嘆不已。   青馳菊花瓣緊密飽滿，沸水泡開後色澤亮麗，茶湯金黃。夏天喝水量大，白開水味道寡淡不解渴，在裡面泡幾朵青馳菊清甜滋潤又養人。 山楂茶 山楂含有的營養非常全面，除了著名的消食解膩作用，還能促進身體代謝，提高食慾。 山楂中含有大量有機酸，很多男性不喜酸，不妨將它製成茶飲。營養更易釋放，而且口感清淡，一舉兩得。 壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液  增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥   山楂茶可以自製，若時間不充裕可直接選擇祺牧山楂片，它選用鮮果去核切片製成，全程採用低溫晾乾的方式，不破壞山楂本身的營養。 沖泡時搭配適量冰糖，中和酸度，減少胃酸對身體的影響，夏天當涼茶清爽又好喝。   大多數男人相對比較粗線條，飲食起居沒那麼精緻。但夏季是養護身體關鍵期，千萬別錯過。除了飲食調整，還要規律作息，避免熬夜，選擇溫度適宜的時間適當鍛煉。炎夏也能精力足身體棒，更有男人味！