水是維持生命必不可少的物質，關於健康飲水和飲水安全，你了解多少？今天，邀請上海市衛生健康委員會監督所的專家們，來為大家科普健康飲水的小知識。 圖片來源：攝圖網 健康飲水“你知道” 1. 你知道喝水也有講究嗎？ 喝水不僅只是為了解渴，正確喝水對健康非常重要。通常每個人需要喝多少水，應根據活動量、環境和天氣而有所變化。為了確保衛生安全，不要飲用未嚴格消毒的水。 2. 你知道夏天應該怎麼科學飲水嗎？ 首先，應養成良好的飲水習慣，不要等到口渴時才飲水，由於天氣炎熱，消耗水分較多，需適當增加喝水量。其次，可以適量飲用淡鹽開水，補充體內失去的鹽分。最後，要喝新鮮的開水，不要喝放置時間過長的水。 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用 春藥騙局 春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥  3. 你知道自來水為什麼有氯味嗎？ 自來水用液氯消毒，為保持自來水消毒效果，避免在管網輸送到用戶的過程中產生微生物污染，自來水會帶有氯味。 4.你知道早晨打開水龍頭時需要注意什麼嗎？ 停用一夜的水龍頭及附近水管中的自來水是靜止的，水中的殘留微生物會大量繁殖，且可能與水管壁或水龍頭金屬腔室反應，造成水質異色、異味。因此，早晨應先放出一臉盆水左右，然後再使用。 飲水安全“你可以” 1. 發現二次供水水質疑似污染，你可以： 向小區業主委員會報告，必要時，由業主委員會要求二次供水設施管理單位進行水質檢測。 2. 想購買現制現售飲用水時，你可以： 掃描設備上的二維碼，了解設備、經營單位具體信息；也可通過查看設備上的公示信息，了解經營單位衛生許可信息和水質自檢記錄等。 3. 在使用家用淨水器時，你可以： 及時更換和維護水處理材料，一些水質處理器設置有反沖洗功能，應按照廠家的說明安全操作。出現材料老化問題，可根據產品說明書，結合家庭用水量和產品衛生許可批件上註明的額定淨水量，決定材料更換週期。 常見供水問題和解決方案 1. 紅蟲。紅蟲是搖蚊幼蟲，當二次供水設施密封不嚴，搖蚊飛入並產卵，卵孵化成幼蟲後出現。需要重新對二次供水設施進行清洗消毒，同時確保設施密閉（如加蓋、加鎖、溢水管加網罩）。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  2. 鐵鏽色。多為二次供水輸水管道（如鍍鋅鋼管）內壁鏽蝕，遇到水壓升高時，被水沖下，導致水變渾濁。暫時不要使用，待水澄清後使用，必要時對輸水管進行更換。 3. 油漆味。多為外界使用油漆（常見水泵房塗刷油漆），油漆味進入水箱，導致水中異味。需要重新對二次供水設施進行清洗消毒，將有異味的水放光。同時，塗刷油漆時，使用大功率風扇排風，並確保二次供水設施密閉。 4. 乳白色泡沫。自來水在高壓密閉的管道中輸送時，管道中的空氣會因高壓溶入水中，當自來水從水龍頭中流出時，水中的空氣會因恢復到常壓被釋放出來，形成無數的微小氣泡，大量氣泡聚集就形成乳白色的錯覺。這不屬於水質問題，待水澄清後可使用。 5. 煮沸後有白色絮狀物。與水的硬度有關，如水硬度過高，在加熱時，鈣離子和鎂離子的不溶性碳酸鹽(碳酸鈣和碳酸鎂)就會從水中析出，呈白色絮狀物。這不屬於水質問題，待水靜置後可飲用澄清部分。 6. 其他異味、異物。需要對二次供水設施及管網進行排查，查明是否有污水滲入或非飲用水管道與飲用水管道連接等情況。