水果類養顔食物   1、紅棗：   紅棗自古以來就是藥食兩用的食品，是補氣養血的“聖品”，有“壹日吃十個棗，醫生不用找”、“壹天吃三棗，終身不顯老”的說法。中醫認爲，紅棗味甘性溫，具有補中益氣、養血安神的作用，幾乎對于任何虛證都有較好的調理作用，尤其對于氣血虧損引起的氣血不足、津液虧損、心神不甯、躁郁症及面色萎黃等症有較好的調理作用。女性容易血虛，可經常在粥湯中放些紅棗改善自己的身體和氣色。   2、桑葚：   桑葚是滋補強壯、養心益智的佳果，中醫認爲它有補血滋陰、安神養顔、生津潤腸、清肝明目等功效，對于體虛引起的須發早白、頭暈目眩、心悸耳鳴、腰膝酸軟、大便幹結等症均有較好的調理作用。女性每天吃二、三十顆桑葚可以養顔美容，男性適當吃桑葚可以補肝益腎、改善性功能。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買 壯陽藥物 壯陽藥品     3、龍眼：   龍眼性味甘溫，有養血益脾、補心安神、潤膚美容等多種功效，對于血虛體質引起的頭暈、心悸、失眠、神經衰弱等有較強滋補作用。   蔬菜類養顔食物   1、菠菜：   菠菜的滋陰補血功效較爲緩和，對于那些體虛嚴重、難以承受藥性強烈的藥物的人來說，菠菜是最好的滋補品。中醫認爲，菠菜具有補血止血、利五髒通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝等多重功效，對于陰虛血虛引起的頭暈目眩、眼赤耳鳴及便秘有較好的調理作用，脾胃不佳者還可通過食用菠菜來改善脾胃功能。 壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好    2、黑木耳：   黑木耳味道鮮美，營養豐富，有“素中之葷”“菌中之花”的美譽，不但爲中國菜肴大添風采，而且能養血駐顔，祛病延年。中醫認爲，黑木耳是典型的滋陰補血食物，有益氣涼血、養肺潤腸、養神美容之效，特別適合缺鐵人士食用，常食可令人肌膚紅潤、防治貧血。常食還可緩解齒龈疼痛、脫肛、便血等症。   3、絲瓜：   絲瓜性平味甘，具有通經絡、順氣血、涼血解毒等功效，還有防洽婦科病的功效，以老絲瓜絡泡酒可以催乳，治療子宮出血或血崩。需要說明的是，絲瓜對于氣血虧虛者來說主要發揮活血的作用，對痛經治療效果明顯。 壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥   動物性養顔食物   1、烏雞：   2、動物肝：   民間自古以來有“吃啥補啥”壹說，豬肝、羊肝、牛肝、雞肝等動物肝髒均有滋肝補血的作用。《黃帝內經》中說，肝主藏血，如同人的血庫，能夠貯藏壹定的血液，還可根據機體需要適當調節血量、收攝血液，防止出血。人的肝髒功能下降，體內血量便不足，所以多食動物肝髒有補血功效。面色萎黃者每月吃壹兩次動物肝髒可改善體質。   3、動物血：   如豬血、鴨血等，根據“以形補形”的原則，動物血最有助于補益人體。豬血營養豐富，有“液態肉”之稱。豬血中的鐵含量尤其豐富，貧血者常吃豬血即可得到改善。中醫還認爲，豬血有補血美容及解毒清腸的功效，常吃豬血既可養顔，又可滋陰。鴨血與豬血的作用類似，可補血、解毒，對于氣血不足引起的行經潮熱或者血熱頭暈耳鳴有較好的調理作用。 助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局   4、雞蛋：   雞蛋食療價值較高，中醫認爲它有滋陰潤燥，補肺養血，除煩安神，補脾和胃等多重功效，對于血虛引起的頭眩暈、夜盲症、營養不良、脾胃不和、心悸煩躁等有較強的調理作用，皮膚幹燥、頭發幹枯者也可常食來緩解各種燥證。