衰老是不可避免的，中華老年醫學學會按照年齡將老年劃分爲多個不同階段，45歲~59歲是老年前期，踏過60歲就是老年人了：   1、老年人：60歲~89歲；   2、高齡老年人：大于或等于80歲；   3、長壽老人：大于或等于90歲；   4、百歲老人：大于或等于100歲。 hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   國家衛生健康委發布的數據顯示，截止2021年底我國年齡≥60歲的老年人數量達到了2.67億人次。且該數值還在不斷上升中，預計到2035年≥60歲的人群占比會突破4億。   現階段老年人的數量在不斷上升，那老話中說的“老泄殘精，人窮壽盡”到底是什麽意思呢？   老泄殘精，人窮壽盡，說的是啥？   中醫上看，精氣神”是維持人體正常生理活動必不可少的重要因素，它們分別是什麽呢？ 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   精：精是指人體生長、發育以及生殖能力的物質基礎。   氣：氣和血並重，可以稱之爲血的統帥，是生理上的壹種認知方法。   神：神是壹種高級的、無形的能力，可在體內幫助主持活動。   “老泄殘精，人窮壽盡”是指人在老年時期，先天的腎精所剩無幾、體內各葬器的精氣也所剩不多，所以用“殘精”來形容。從這個角度上來看，老年人要注意保護體內的精氣，讓其不要過度傾瀉而影響生命的長度。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖