成為父親對於男性來說究竟意味著什麼？新奇、收穫、壓力、責任……可能每個人都有不同的答案。我們整理了一些專注於男性與生育的健康研究，希望想要成為父親或者已經成為父親的你們可以更好了解這個歡笑與責任並存的角色。 l  多幹活，生育能力會更強？工作中體力勞動較多的男性賺了 男性精子危機頻頻登上熱搜，去年的一項研究發現人類精子數量在過去50 年中下降了51.6%。據世界衛生組織稱，有4800 萬對夫婦和1.86 億人患有不孕不育症。 一項來自哈佛大學的新研究發現，從事艱苦體力職業的男性比同齡人更有可能擁有更高的精子數量。研究選擇了377名來在生育中心尋求不孕症治療的夫婦中的男性伴侶，收集了他們的體重、身高、BMI 和其他生活方式數據，其中145 名男性提供了血液樣本以測量血清中的生殖激素水平。 研究者發現，經常或在工作中提重物的男性精子濃度高出46%。與從事久坐工作的男性相比，活躍男性的精子總數高出44%。 研究還指出，在工作中進行更多身體活動的男性，其雄性激素睾酮水平也更高，而與直覺相反的是，他們的雌性激素水平也更高。研究團隊認為，身體活動水平高的男性雄性激素睾酮水平更高，這些過量的睾酮會轉化為雌性激素，從而保持兩種激素水平的平衡。 春藥 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買   熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥價格 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥 圖源：視覺中國 但這項研究選取的參與者目前正在尋求生育治療，這意味著在一般人群研究中這些數字可能不一樣。 男性生殖健康可能不僅影響生育，很多研究發現，男性不育症與心血管疾病和自身免疫性疾病等常見慢性疾病有關，值得更多地關注。 l  新爸爸更可能需要抗抑鬱藥嗎？有治療史的男性在生完孩子後更有可能再次服用抗抑鬱藥 男性也有可能會得產後抑鬱症，已有的研究發現，近十分之一的男性在伴侶分娩後會立即感到抑鬱，這可能與他們的情緒狀態以及社會角色發生了變化有關。在成為父親的第一年，男性可能還需要應對額外的工作和經濟壓力。 在最近發表在JAMA Network Open 上的一篇文章中，英國的研究人員對15 至55 歲的男性進行了一項隊列研究，以確定男性成為新手爸爸是否與尋求抗抑鬱治療的傾向增加有關。 研究人員分析了包括90,736 名有孩子的男性和453,632 名沒有孩子的男性，85.2% 的人年齡在25 至44 歲之間。大約24% 的人生活在富裕地區，13.3% 的人生活在貧困的地區。和研究者的假設相反，4.9% 的新手爸爸在一年內至少開過一次抗抑鬱藥，而沒有孩子的人這一比例為5.9%。在去除了所有乾擾因素以後，前一年有孩子的男性和沒有孩子的男性在抗抑鬱藥處方方面沒有差異。然而，與沒有治療史的新爸爸相比，有近期抗抑鬱治療史的新爸爸在孩子出生後更有可能接受治療。生活在最貧困地區的父親與生活在富裕地區的父親相比，接受抗抑鬱藥處方的風險高18%。 研究者分析，男性對於心理疾病治療往往存在恥辱感，尤其是在孩子出生後，大部分注意力都集中在母親和嬰兒的健康上。研究結果也有一定的局限性，如研究人員關注的是服用抗抑鬱藥的男性，而不是那些有抑鬱症狀或被診斷為抑鬱症的男性，這意味著他們可能低估了新爸爸中抑鬱症的患病率。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉   潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液 l  如何給新手爸爸解解壓？多放假！ 法國的研究者在《柳葉刀·公共衛生》上發表的一項研究，對2.3萬名新生兒父母進行調查，發現新生兒父親休和計劃休兩週的陪產假與父親產後抑鬱症的患病風險分別降低26%和24%相關。 在新生兒出生兩個月後的調查顯示，根據不同家庭的陪產假情況，父親和母親的產後抑鬱患病率顯示出明顯的差異。在新生兒父親休陪產假的家庭中，父親的產後抑鬱率為4.5%；在計劃休陪產假的家庭中，父親的患病率為4.8%；而在沒有休陪產假的家庭中，父親的患病率最高，為5.7%。相對應的母親的產後抑鬱患病率分別為16.1%，15.1%和15.3%。 在經多元調整的logistic回歸模型中，與父親沒有休陪產假的家庭相比，計劃休陪產假的父親患產後抑鬱的風險下降24%；已休陪產假的父親患產後抑鬱的風險降低26%。 讓人感到意外的是，與父親不休陪產假的家庭相比，父親休陪產假的家庭中的媽媽不僅沒有獲益，患產後抑鬱的風險反而是增加了13%。研究者也在討論中暗示了一些其他可能影響該結果的原因。例如，男性休陪產假背後的實際動機，和男性在陪產假期間是否真的參與到了家庭勞動和對孩子的照顧等實際情況。 l  職場倦怠如何自救？提高婚姻滿意度可能是個好方法 想要育兒和工作兩不誤，職場爸爸可能會有產生更多的壓力，甚至出現職場倦怠的現象。職場倦怠現象非常普遍，會對員工績效、幸福感和組織的整體生產力產生不利影響。職場倦怠會導致嚴重的精神疲勞，表現為情緒耗竭、人格解體（個人感到與身體、思想或情感脫節的狀態）和個人成就感下降。 壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液  增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥 最近俄羅斯不同公司的203 名員工進行了一項調查旨在研究人際關係滿意度是否會影響職場倦怠。 研究結果顯示，隨著婚姻滿意度水平的提高，職場倦怠的風險會降低，而且這種相關性在男性中更為明顯。研究者解釋說，對於男人來說，事業上的成功往往可以成為他們身份認同和自尊的一個基本方面。雖然他們可能會在工作場所遇到更大的壓力，並在努力履行職責和滿足期望的同時經歷更高的壓力水平。在這種情況下，婚姻滿意度和私人生活中的感到被支持可以成為防止男性倦怠的關鍵因素。研究也發現，在職業上取得更大成功的男性往往對他們的人際關係也有更高的滿意度。