每年到了吃榴蓮的季節，都會出現關於“榴蓮可以治痛經”的說法。那麼“榴蓮可以治痛經”這種說法到底科不科學？榴蓮還有哪些好處？今天讓我們認真聊一聊。 01 吃榴蓮治痛經 是真的嗎？ 榴蓮作為熱帶水果，因其果形巨大，果肉有獨特風味，廣受人們喜愛。榴蓮中營養極其豐富，含有大量的糖分、熱量高，其中蛋白質的含量為2.7%[1]，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7%。 圖庫版權圖片，轉載使用可能引發版權糾紛 榴蓮糖分高、熱量高，攝入糖分能促使體內大量分泌多巴胺[11]，多巴胺是會讓人的心情變好的一種神經傳導物質，讓痛經的女孩子心情變好，進而緩解了疼痛感。所以對沒有器質性病變的痛經患者，在經期吃榴蓮有可能緩解痛經症狀。 對於經期的女孩子來說，失血是令人煩惱的事，恰巧榴蓮中豐富的鐵元素在一定程度上有助於緩解女性貧血的情況。 榴蓮是經期女性的“救命稻草”，這種說法有些誇張。當你用猛炫榴蓮來對抗疼痛時，別忘了榴蓮的高熱量。 春藥 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買   熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥價格 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥   昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥 以一整個榴蓮（約600 克果肉）為例，全部吃下去，約吃進去20 克脂肪和170 克碳水化合物，攝入879 千卡左右的能量，多吃榴蓮用它止痛的同時，也要小心經期後減肥的痛苦。 但同樣因榴蓮含有較多的能量，可以在體內轉化為高血糖，血糖過高會改變陰道pH 值和微環境，增加陰道炎的發生，尤其是黴菌性陰道炎。 總的來說，吃榴蓮對部分痛經人群來說只有一定的緩解作用，如果真的疼痛難忍還是就醫更妥當。此外，吃太多榴蓮也要小心熱量的過多攝入和陰道炎的發生，小心得不償失。榴蓮還有許多優點，讓本就喜歡吃榴蓮的人對它們更加愛不釋手，也讓對榴蓮敬而遠之的人們逐漸喜歡上這種有獨特味道的水果。 圖庫版權圖片，轉載使用可能引發版權糾紛 02 吃榴蓮有這些好處 1. 防癌 榴蓮果肉中有高含量的維生素C、維生素A、鉀、鈣、鋅、谷氨酸和天冬氨酸等。大量研究表明，維生素C 在體內有廣泛的生理功能，維生素C 能夠抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功能[1]。 而維生素A 屬於抗干眼病維生素，能夠促進細胞分化，保護視力，治療夜盲，防治癌症[3]。 因此，榴蓮中維生素的生理功能是不可忽視的，嘗食榴蓮可以防止由維生素缺乏引起的身體不適。但榴蓮本身是否防癌，尚缺乏科學的驗證。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  2. 提高機體免疫力 榴蓮果中富含天冬氨酸以及谷氨酸，它們是生物有機大分子的重要前體，參與物質的合成代謝，可能能夠提高機體的免疫力，調節體內酸鹼平衡，提高機體的應激能力。 3. 藥用價值 現代醫學表明，從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶，口服後能促進體內纖維蛋白的水解，將血液凝塊溶解，改善體液局部循環，從而使炎症、水腫消除。 臨床可用於抗水腫和消炎的藥物。榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物並用，能夠促進藥物對病灶的滲透，可用於多種原因導致的炎症、水腫、血栓等疾病[4]。 你可能想像不到，榴蓮除了果肉身上有“寶藏”之外，榴蓮皮同樣具有利用價值。榴蓮皮中提取的多醣類成分具有保濕作用。研究人員選擇了22 名年齡在20 至38 歲之間的志願者，採用單盲法考察榴蓮皮多醣的保濕作用，結果顯示，榴蓮皮多醣能夠提高皮膚的緊實度和含水量。[8] 圖庫版權圖片，轉載使用可能引發版權糾紛 這樣看來，不論是榴蓮果肉還是榴蓮殼、榴蓮種子都能從各個方面被人們利用。但拿榴蓮當作經期的“救命稻草”可不怎麼明智。