今年夏天，40度高溫屢見不鮮，“中暑”與“熱射病”等詞彙再次進入大衆視野。嚴重的熱射病會導致多器官功能的衰竭，壹旦發生，死亡率極高，已然引起廣泛重視。   但妳知道嗎，除了身體上的傷害，高溫帶來的另壹危害也正悄然影響著人們的健康，那就是“心理中暑”。   什麽是心理中暑？   心理中暑是指在炎熱的夏季，人們可能會出現情緒、認知和行爲的異常，醫學上稱爲“夏季情感障礙”，主要表現爲情緒煩躁，思維紊亂，易激惹和行爲失控。   心理中暑症狀   心理中暑往往發生在夏季和炎熱的天氣，尤其是熱浪日，即連續三天溫度超過35攝氏度的日子。   心理中暑如果不加以幹預，對個體的心理健康和生理健康都會産生不可忽視的影響。   高溫帶來的“心理中暑”已被許多研究者證實，很多實驗就表明，在高溫日，心理急診科就診率會普遍增高（包括物質使用障礙，焦慮、壓力相關和軀體形態障礙，情感障礙等等）。   高溫與人際間和群體間攻擊行爲，暴力性自殺行爲，以及抑郁、焦慮和憤怒等情緒問題的出現有關。   研究者們發現，攻擊行爲和自殺行爲會出現季節性波動，夏天發生的攻擊事件，如家庭暴力，社會騷亂事件和人際沖突，都比壹年中的其他季節更多。在壹定範圍內，溫度的升高和自殺風險之間呈正相關關系。當溫度超過18℃後每增加1℃，自殺行爲相對風險會提高約3.8%。   此外，研究還發現雙相情感障礙、抑郁和焦慮的入院人數與當天溫度呈正相關。在高溫天氣下，相比于低溫天氣，人們普遍報告更嚴重的抑郁和焦慮情緒。   炎熱的天氣會導致血清素和多巴胺的降低，不僅會增加人的攻擊性和沖動性，還會降低人的抑制功能，從而導致失控行爲。   除了神經遞質外，高溫所帶來的神經炎症也可能發揮作用，有研究已經證明暴露在高溫環境下的大鼠海馬會出現顯著的神經炎症反應和神經元細胞死亡，這可能會對注意力、記憶或個性産生長期影響。   大腦中的這些內在的變化可能會降低人們對環境的認知和他們的這應能力，這反過來又可能會導致他們更容易暴露在高溫環境下，受到高溫的影響。   這也可以解釋爲什麽那些患有精神疾病或神經系統疾病，如阿爾茨海默症的患者會更容易受到高溫的影響。   除此之外，有研究者提出棕色脂肪組織理論。棕色脂肪組織是哺乳動物體內産熱的主要來源之壹，對于維持動物的內穩態有重要作用，而高溫會過度激活這類組織，損害人體的耐熱性，這種損害會改變棕色脂肪組織投射的腦區的神經活動，使人産生異常的情緒或行爲，影響個體心理健康。   白色脂肪與棕色脂肪   其次，從社會學機制來解釋，人們更有可能在炎熱的日子裏使用過量的酒精，如飲用冰啤酒來解暑。   個體在高溫環境下也容易産生焦躁和壓力情緒，而個體又自覺無法緩解這種高溫情況，進壹步加居消極情緒，因此傾向于使用酒精等物質來緩解壓力情緒，而酒精具有顯著的去抑制功能，使得個體更容易表現出沖動性的攻擊行爲。   最後，從認知心理的角度來看，這類暴力傾向的産生與憤怒情緒脫離不了關系，而根據沙赫特—辛格的情緒理論，我們的情緒産生與對生理反應的認知歸因有關。   該理論可以解釋我們衆所周知的“吊橋效應”，當我們和另壹個朋友壹起走吊橋的時候，會産生心跳加速的反應，這是由于緊張和恐懼所産生的，然而如果我們將此心跳反應歸因爲“對朋友的喜歡”，那麽我們就會真的産生喜歡的情感，也就産生了“吊橋效應”。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網