副食品
戒夜奶
拼圖
教養
產後瘦身
積木
親子共讀
親子餐廳
貼紙書
追奶

吃一袋方便麵,肝要解毒32天?事實是什麼?中醫大夫為你解答

 

  台北夜蒲春藥網:https://yepow.com/→→→ 台北夜蒲春藥網進入 (台灣&香港-全場--全場優惠)優惠不斷!捆綁!驚喜不斷!禮品不斷!(+LINE:ypow8888 )全站自定義2款產品享受8折優惠,額外精美禮品相送! [caption id="" align="aligncenter" width="770"] 【更多資訊】 掃碼+ LINE:ypow8888[/caption]   方便麵是日常生活中再常見不過的速食食品,很多人提起它,都會有一種想吃,但吃了又會產生吃了“垃圾食品”的罪惡感。 作為速食裡面受歡迎的食品之一,方便麵不僅吃法多樣,就連口味也是十分豐富。大概這也是讓很多人難以割捨的原因吧。 不過,近年來,隨著食品問題頻發,越來越多的人開始關注起了食品健康與營養。有不少人認為,方便麵不僅沒有營養價值,而且還可能給身體帶來傷害。 近期更有說法提到:吃一袋方便麵,需要肝用32天來解毒。眾所周知,肝是人體的解毒器官,人的毒素過多,對肝功能的損傷就越大。 那麼,方便麵真有這麼“毒”嗎?   方便麵是如何加工出來的,真的有“毒”嗎? 方便麵作為一種速食中的“麵食”,它的原材料自然離不開小麥粉。此外,廠家在加工時,還會根據其口味適當添加蛋清粉等。 然後再用水攪拌後,經過和麵、蒸煮、切面以及油炸等步驟後,就可以加工成大家所見到的麵餅了。 不過,除了以上的原料以外,方便麵中還會添加很多食品添加劑。比如著色劑、抗氧化劑、增稠劑、增味劑、食用香精等。很多人認為方便麵營養價值低,正是源於添加劑的影響。 那麼,方便麵中的添加劑對人體健康有沒有影響呢?   生活中,含有添加劑的食品是非常常見的。很多人擔心,長期攝入含有食品添加劑的食物,會對健康產生很大的損害。 其實這種擔心有些過慮了。這是由於國家對於食品添加劑的範圍以及用量是有嚴格規定的:首先,規定食品添加劑的品種必須是符合國家要求的;其次,使用食品添加劑必須在規定適用範圍內,不可超範圍使用;最後,使用食品添加劑時,不得超過最大允許使用量或最高殘留量。   目前我國在規定範圍內可以使用的添加劑大概有近2400種,這比國外的要求還要嚴格得多。 根據數據顯示,國外市場中被允許使用的食品添加劑多達1萬餘種,美國就有5000多種。因此,大家無需對食品添加劑問題過多焦慮。只要在採購時,到正規渠道購買商品,基本都可以買到安全又健康的食物。 其中也包括方便麵。因此,方便麵中添加劑損害人體的觀點是錯誤的,至於有說法提到:吃一袋方便麵需要肝解毒32天的說法更是無稽之談了。   不過,之所以會引起人恐慌,主要還是由於近年來我國肝病的發病率持續增加的緣故。由於肝病最終導致死亡的人也逐年上升,因此對於肝的健康問題,引起了很多人的重視。 那麼,肝對人有著怎樣的重要性呢? 肝是人體最重要的“解毒”器官 肝是人體重要的“解毒工具”,是人體最重要的器官之一。對肝的重要性來說,中醫認為,肝對人體有著氣血調和、疏泄排毒、精血運行、通竅目明等重要的作用。接下來,為大家詳細介紹下。   肝,主藏血。在我國《素問·五藏生成》這一文獻中曾有論述:“人臥,血歸於肝。”可見肝對人體的血液調配功能有多重要。 肝可以通過儲藏血液,維持其自身運行的陰陽平衡,調和人體的氣血。而血液也會對肝起到滋養作用。 因此,當血液運行不佳時,肝血就會不足,對人體吸收營養、代謝排毒會產生一定的影響。如果長期肝血不足,人就不能滋養通竅,會出現頭痛、頭暈、目呆、記憶力減退等多種現象。還會出現心悸、失眠、精神萎靡等症狀。 必利勁台灣官網  必利勁哪裡買 必利勁學名藥 必利勁屈臣氏 必利勁效果 必利勁治療 必利勁用法 必利勁膜衣錠 必利勁藥局 樂威壯 樂威壯ptt 樂威壯一顆多少錢 樂威壯偽藥 樂威壯口溶錠 樂威壯心得 樂威壯持久 樂威壯硬度   樂威壯網購 樂威壯處方簽 台版樂威壯 威而鋼使用心得  威而鋼傷腎 威而鋼切半 威而鋼副作用ptt 威而鋼吃一半 威而鋼官網 威而鋼心得 威而鋼用法 日本藤素 日本藤素心得 屈臣氏日本藤素 日本藤素ptt 日本藤素價格 日本藤素副作用 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素台灣官網入口 另外,肝血不足對於女性來說還會影響到月經,主要表現為月經量少或者推遲,嚴重的還會出現閉經的現象。   對於男性來說,則會影響男性的生殖功能。正所謂精血同源,血可養精。肝血充足,則胞宮得養,生殖力旺。 由於肝還具有通竅明目的作用,因此肝血虧虛後,還會影響到眼部的滋養,導致人出現眼暈、眼花、視力模糊等問題。 生活中,肝血虧虛的人往往伴隨著面色萎黃,身體乏力等現象。因此,在沒有其他疾病的影響下,出現這些症狀,那麼大家就要注意是否是肝血虧虛的問題。   除了藏血,肝還主“疏泄”功能。主要是幫助人體疏通血液,排泄垃圾。如果肝的疏泄功能運行正常,那麼就可以使臟腑經絡之氣暢通無阻。 疏泄功能可以很好地調節機體的氣血運行,平衡水液代謝,同時也可以促進人的情志,讓身體各臟腑組織維持平衡。 如果肝的疏泄受到阻礙,則會使人氣鬱胸中,可能會出現心情抑鬱、悶悶不樂且胸脅脹痛不適。   此外,肝的疏泄功能既不可受阻,也不能太盛。若疏泄過度,還可能會導致肝氣上逆,使人出現暴躁易怒、面紅目赤,甚至咳血、吐血,嚴重者更可能會導致昏迷。 可以說肝影響著人身體的方方面面。如果說人的大腦是“皇上”,那麼肝可以稱為“將軍”,身體的各項器官都離不開肝的“指揮”。因此,在生活中,大家可要護好自己的肝! 日常生活中,這些養肝常識趕快學起來! 隨著原發性肝癌發病率的持續增加,且肝癌早期的發病症狀通常較為隱匿,越來越多人開始重視起自己的肝。 其實,肝病的發生和生活環境以及習慣通常是具有一定關係的。因此,大家在日常生活中,要多多學習養肝、護肝的常識,及早預防肝病!   首先,在飲食上,肝最怕的飲食就是油膩、辛辣。油膩、辛辣的飲食會加重身體中的濕氣,從而導致身體生痰、生火,還容易損傷脾胃,導致消化能力減弱,加重肝臟負擔。所以,相比於油膩的飲食,清淡的飲食會更加利於肝臟的健康。 此外,在生活中也有很多食物可以幫助養肝,大家可以適當多吃。比如穀物類如糯米、黑米、高粱等;蔬果類如西瓜、蘋果、白菜、西蘭花等。   還有一些肉製品也對養肝很有助益。比如牛肉、雞肉、豬肉等。另外,也可以多吃一些適當補血補氣的食物,如動物肝臟、紅棗、枸杞等,幫助血液更好地滋養肝臟。 其次,在生活作息上,規律作息非常利於肝臟的健康,特別是注意不要熬夜。 夜間是肝臟修復和再生的時間,如果不能得到及時的休養,久而久之,肝臟就會缺乏“動力”,容易生病。建議大家最好在11點前入睡,且保證每日睡眠時間在7-8小時。   第三,要想有個好肝,酒精能戒就戒。很多男性都有嗜酒的習慣,其實這對肝臟的損傷是極大的。 由於人攝入的酒精幾乎都是由肝臟來代謝的,而其代謝產物會對肝細胞造成損傷,因此,喝酒多的人,肝功能也會相對較差。 長期喝酒還容易導致酒精性脂肪肝,增加患上肝硬化的風險,嚴重的還會導致肝癌。而且酒精不僅損傷肝臟,還會對人體的其他臟器如胰腺、腸胃等產生損害,可謂是“百害而無一利”。   另外,在情緒上大家要盡量學會調節,用正確的方式發洩出心中的煩惱。盡量不要有大喜、大怒、大悲等波動過大的情緒,防止機體氣血逆行,影響肝的功能。 最後,給大家分享一個護肝的穴位按摩。在身體的胸部橫平第4跟肋骨間隙處,有一個穴位,叫膻中穴,也被稱為護肝穴。經常按摩可以起到寬胸理氣、止咳平喘的作用。   寫在最後 隨著人們對養生的關注,難免會有人製造一些“奇聞怪談” ,企圖獲得關注,對此大家要保持理性“吃瓜”,不要盲目輕信未經科學證實的信息,以免造成恐慌,影響自己的健康。 同時,護肝也要從日常小事堅持做起,日積月累才能守護好自己的“小心肝”。