這種神經症的特點是，有意識的自我強迫和反強迫思維並存，兩者強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦，壹般情況下，患者所體驗到的觀念和思維或沖動系于自我，但是又違反自己的意願，卻無法達到控制的目的，患者也意識到強迫症狀的異常性，但無法擺脫，但是沒有社會功能方面的嚴重受損。   支持性心理治療，主要采取解釋心理治療的方法，提高患者對強迫思維的認識，並自我分析人格缺陷，在達到壹定條件下，引導患者正確對待這種病症，減少精神上的負擔和焦慮，同時又要向患者證明強迫症既不會演變其他的心理或精神類病症，也不會失去自我控制，只要積極配合治療，強迫思維症狀是可以得到緩解和改善的，讓患者樹立戰勝疾病的信心來達到治療效果。   特殊心理治療，是對強迫思維的治療上效果比較不錯的壹種方法，采用暴露療法，認知領悟療法，松弛訓練認知療法等，均有壹定療效，逐步隨著強迫行爲的消退，強迫思維也隨之逐步減輕，願意接受治療，並能堅持治療和練習者效果較好，單純的強迫觀念效果較差，最好是心理治療與藥物同時治療，往往可以提高治愈的療效。   這是壹種自己來調整控制強迫症狀的方法，也叫自我克制法，因爲強迫症的主要表現是，把沖突理智化過分壓抑和控制自己的行爲，因此有必要先糾正強迫性思維，主要是爲了減輕和放松精神壓力，最有效的方法是讓強迫性思維順勢而爲，不要對做過的自我進行評價，比如擔心今天的工作沒有做好，那就沒做好就沒做好吧，明天再說了。辦公桌上的東西沒有收拾幹淨，那就讓它不幹淨吧。我今天文案沒有寫的特工整，以後寫工整就是了等。要以這些事情都和自己無任何關系開始，妳可能當時會由此帶來焦慮的情緒反應，但由于患者的強迫行爲還是比較輕微，能夠達到少部分的程度，所以經過壹段時間的訓練和自己意志的努力強迫症狀是會逐步消除的。hamer hamer candy 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 汗馬精力糖 汗馬人參糖 犀利士5mg tadarise