女性出現經期腹瀉，首先需要找准原因，如果是因爲自身飲食等人爲因素引起的，需要做的就是改變這些不良飲食習慣，在經期時不要吃過量生冷寒涼的食物，同時還要注意腹部保暖，避免讓腹部受涼引起腹瀉。   此外，在經期來臨前，還可以吃壹些補氣血暖宮的食物，如紅棗、桂圓以及紅糖姜茶等都是不錯的選擇，這些食物可以壹定程度改善脾虛、氣血不足的情況，對于女性因爲脾虛、腸胃功能差等原因引起的腹瀉會有壹定改善效果。 綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑  綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹  倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑    而壹些因爲疾病原因引起的腹瀉，壹定要及時去醫院進行檢查治療。在查出病因之後，針對性的去進行治療，在原發病治療好之後，腹瀉的症狀自然也可以得到緩解。   女性經期注意事項   女性處于經期時，身體是比較虛弱的，在此時要注意好好保護身體，這3件事在經期不要做！   ·不要捶腰   女性處于經期時，由于盆腔充血會出現腰酸、下腹部發脹等不適症狀，這些都是正常的生理表現。部分女性爲了緩解不適，會捶打腰背部，這樣做反而會讓本身的不適症狀更加嚴重。 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy    經期捶打腰背部，會讓盆腔充血加重、血流速度加快，會導致經血量增加、經期延長，加重腰酸背痛的症狀。   ·不要吃得太鹹   女性在經期來臨前，體內會有壹定的水鈉潴留，以此來保證女性經期不會因爲出血過多而喪失太多的體液。如果女性在經期吃得太鹹的話，會導致水鈉潴留加劇，誘發水腫、頭痛等症狀。果凍威而鋼 水果味威而鋼 液態威而鋼 速效威而鋼 果凍威而鋼成分 果凍威而鋼用法 Kamagra液態 液態威而鋼效果 果凍威而鋼   ·不要劇烈運動   女性處于月經期時，因爲體內的性腺變化，免疫系統也會受到壹定影響。處于經期的女性，抵抗力會下降，在此時進行劇烈運動，會導致女性出現下腹部墜脹、經血量異常變多等症狀出現。   女性在月經期間，還需要做到勤換洗內褲和更換衛生巾，保持私處的衛生可以避免細菌繁殖，對于私處健康很有好處。 美國威樂 VigRx 美國VigRX  Vimax增大丸 Vimax陰莖增大丸 加拿大Vimax VIMAX  GOODMAN增大膠囊 美國maxman MAXMAN增大