國際上將大於35歲分娩的女士定義為高齡孕婦，她們的妊娠風險要比低齡段的群體要高出一截，自然需要做好應對措施來應對風險，滿36歲高齡孕婦注意事項有很多，其中應當密切注意以下幾點。   36歲高齡孕婦注意事項有哪些？ 1.提倡健康生活方式：孕婦需要從孕前3個月開始口服葉酸，持續到孕後3個月或整個孕期，每天服用大約400-800ug，可預防胎兒神經管畸形。此外，體重超重或肥胖女性會容易出現妊娠合併症、併發症，建議做好身體健康的管理，即是改善飲食、增加運動以降低體重。   2.定期圍產檢查：高齡孕婦應在懷孕早期就應開始聽從醫生指導進行規範產檢，包括孕婦自身的併發症檢測和胎兒的染色體和遺傳病的檢測，尤其是唐氏綜合征，高齡35歲以上的女士妊娠發生率高達1/350。建議高齡孕婦妊娠期間計畫進行無創性的DNA檢測，不帶來任何的流產風險，同時檢測報告有著99.9%的準確性，香港中環專科體檢中心能預約最新一代的敏兒安t21，雖然花費稍高一些的價格，但能一次性瞭解中包括唐氏綜合征、愛德華氏綜合征、帕陶氏綜合征等常染色體問題，還有超雄綜合征等性染色體異常。此外，更能順勢追蹤小於3Mb的染色體微缺失症候群的問題。孕婦只需要抽血就可篩查判斷胎兒是否存在患有染色體疾病風險，非常值得一試。   36歲高齡孕婦注意事項不少，無論是初次還是多次生產，都需要注意生活節奏規律，此外，隨著孕婦的年齡升高，出生胎兒的畸變率也會上升，所以，大家切記不能忘記定期檢查。超聲波可關注胎兒體征發育，而無創敏兒安t21能關注胎兒的先天遺傳，現在香港中環專科即刻能完成預約登記，一併選擇體檢套餐，更可享受專車接送，讓出行香港變得不再有距離，詳情可諮詢客服。