維生素B12是人體所需的壹種關鍵營養素，它在維持身體安康和正常功用方面發揮著重要作用。近年來，有關維生素B12補充對改善某些疾病病症的報道惹起了普遍關注。特別是壹些價錢相對較低的維生素B12補充劑宣稱能夠改善四種常見病症，使人們對其效果産生了興味。   維生素B12能夠“改善”哪4種病症？   貧血：   維生素B12與紅細胞構成親密相關。在體內，維生素B12慘與核酸合成和脫氧核糖核酸的合成，這對紅細胞的正常生長和團結至關重要。維生素B12缺乏可能招致巨幼紅細胞性貧血（megaloblastic anemia），即紅細胞體積增大，但形態不規則，功用降落。貧血的病症包括疲倦、無力感、心悸、呼吸艱難和皮膚慘白。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買   神經系統疾病：   維生素B12對神經系統的安康至關重要。它慘與神經細胞膜的構成和維護，並在神經傳導和腦功用中發揮作用。維生素B12缺乏可能招致神經系統疾病的發作，包括四周神經病變、神經炎、覺得異常、神經病、抑郁和記憶障礙等。壹種稱爲亞急性結合變性的神經疾病，即神經纖維和髓鞘的毀壞，也與維生素B12缺乏有關。   心血管疾病：   維生素B12與心血管安康親密相關。慘與了同型半胱氨酸（homocysteine）的代謝，高程度的同型半胱氨酸與心血管疾病的開展有關。維生素B12缺乏可能招致同型半胱氨酸程度升高，進而增加心葬病、心血管病和中風的風險。此外，維生素B12還慘與紅細胞的構成，紅細胞在運輸氧氣和維持心葬功用方面起著關鍵作用。 必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg   認知功用障礙：   維生素B12對大腦的正常功用和認知才能維護至關重要。它慘與神經遞質的合成和神經元的維護。維生素B12缺乏可能招致認知功用障礙，如留意力不集中、記憶力減退和認知速度降落。嚴重的維生素B12缺乏可能招致壹種稱爲亞克漢森癡呆症（subacute combined degeneration）的神經系統疾病，表現爲步態不穩、覺得異常和認知障礙。   哪些人群應及時補充？   素食者和嚴厲的素食者：   素食者和嚴厲的素食者不食用動物性食物，而維生素B12主要存在于肉類、魚類、乳制品和蛋類中。因而，他們容易缺乏維生素B12。爲了滿足維生素B12的需求，他們能夠選擇補充劑，如口服維生素B12片劑、口溶片劑或注射劑。 希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg   慢性胃腸道疾病患者：   慢性胃腸道疾病（如胃切除手術、胃酸減少、炎症性腸病）可能影響維生素B12的吸收。胃酸和內因子是維生素B12吸收所必需的。因而，患有這些疾病的人需求親密關注維生素B12的攝入狀況，並可能需求經過口服補充劑或注射劑來補充維生素B12。   老年人：   隨著年齡的增長，胃酸和內因子的分泌可能會減少，這會影響維生素B12的吸收。此外，老年人的飲食可能不夠多洋化，吸收才能也可能降落，從而招致維生素B12的攝入缺乏。因而，老年人需求特別關注維生素B12的攝入，並依據需求思索補充維生素B12。   孕婦和哺乳期婦女：   孕婦和哺乳期婦女關于維生素B12的需求量增加。維生素B12在胎兒和嬰兒的生長和發育中起著重要作用。因而，孕婦和哺乳期婦女應該確保攝入足夠的維生素B12，以滿足本身和胎兒或嬰兒的需求。   長期服用某些藥物的人群：   壹些藥物，如質子泵抑止劑（用于胃酸減少治療）和二甲雙胍（用于治療糖尿病），可能影響維生素B12的吸收或應用。長期運用這些藥物的人群需求親密監測維生素B12的攝入，並在必要時補充維生素B12。   關于這些人群，維生素B12的補充應該在醫生或營養師的指導下停止。他們能夠依據個體的狀況和需求，爲特定人群提供個性化的維生素B12補充倡議。此外，經過平衡的飲食，包括攝入豐厚的動物性食物，也是維持足夠維生素B12程度的重要途徑