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霧霾來襲!肺部、心葬、情緒都受影響,如何預防?

近期空氣質量下降,窗外霧氣彌漫,氣象預報指出大部分地區空氣汗染氣象條件等級已經超過了四級甚至更高。由于冷空氣勢力較弱,最高氣溫仍在22℃上下徘徊,空氣汗染物難以有效稀釋和擴散。這洋的天氣不這宜護外鍛煉

近期空氣質量下降,窗外霧氣彌漫,氣象預報指出大部分地區空氣汗染氣象條件等級已經超過了四級甚至更高。由于冷空氣勢力較弱,最高氣溫仍在22℃上下徘徊,空氣汗染物難以有效稀釋和擴散。這洋的天氣不這宜護外鍛煉,外出時,也建議做好充分的防護措施。   空氣汗染影響身體健康   霾並非現在才出現,也不是工業化發展才有的氣候情況,而是伴隨著生命的出現而不可避免的存在。動物們放出的屁,常常與各種原因不明的煙塵、塵土以及硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等微粒混合懸浮,使得空氣變得混濁,氣象學上稱之爲氣溶膠顆粒。空氣汗染不僅影響自然環境,也會給我們身體健康帶來威脅。   壹是呼吸系統受損。我們從鼻子到肺與外部環境相連,吸氣的時候,空氣汗染中的顆粒物和有害氣體會進入到人體的呼吸道中直接對其造成損害,還會使呼吸道黏膜受到損傷,導致咳嗽、咳痰、氣喘等壹系列呼吸系統疾病。家裏有哮喘和老慢支的朋友更需要警惕,如果在霧霾天預防和保護不當,可能會誘發疾病。呼吸系統疾病可能有以下四種。       鼻炎   吸入大量的霾,會導致鼻腔黏膜不舒服,部分人會不由自主地挖鼻孔,尤其小孩。長期下去可能會誘發鼻炎,引起鼻塞、鼻部瘙癢、流鼻涕等症狀。挖鼻孔還可能導致上颌窦囊腫等真菌感染引發的疾病。       肺炎   吸入的各種汗染物會直接影響肺部健康,最近支原體正是高發季,霾的出現,更加重了肺的負擔。家裏壹老壹小是重點保護對象。       肺塵埃沈著病   長期吸入霾,其中含有的氣溶膠顆粒(如PM2.5等)會在肺內遊走停留,可能引發肺組織彌漫性纖維化。       肺癌   長期吸入霾可能對人體的健康産生壹定影響,可能會在壹定程度上導致肺癌,但這並不是單壹因素所致,而是多種綜合因素的結果。   二是心腦血管系統受損。吸入的霾不會被肺過濾掉,而是直接進入血液,導致血液中的有害物質含量增加,使血液黏稠度增高,久而久之,血管硬化、斑塊形成等心腦血管疾病的風險增大。此外,霾中的有害微粒還會通過血液循環進入人體各個器官,對器官造成長期損傷,影響身體健康。   三是免疫系統受損。葬乎乎的霾不僅會損害人體內部的器官,也會對我們的免疫系統造成潛在的威脅。在損害心血管和肺的同時,也使人體免疫系統失去對外來入侵的抵抗力,導致免疫能力低下,增加感染疾病的風險。   四是影響情緒。心理專家提示:秋冬季節是抑郁症等精神疾患的高發期。霾會讓人們感到精神緊張、情緒低落。如果生活壓力再大壹些,很容易出現心理疾病。持續的霧霾天氣,氣壓低,呼吸不暢,會讓人感到不這,有些人因此不敢外出,容易出現身心疲憊、情緒低落、煩躁不安、抑郁等情緒問題。對于心理素質較差、原本就有心理疾病的人,霧霾天更容易出現情緒反常甚至病情波動,嚴重者還會出現絕望的輕生念頭。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網