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吃什麽東西最能養胃?醫生推薦了10種——

說到吃什麽中藥養胃,相信很多人都不知道。中藥不能亂吃,壹定要對症且在醫生指導下才能服用。

說到吃什麽中藥養胃,相信很多人都不知道。中藥不能亂吃,壹定要對症且在醫生指導下才能服用。   常用的養胃中藥有伏苓、白術、黃芪、人慘、懷山藥、薏米、靈芝、黃精、刺五加、沙慘、大棗、甘草等。    1、白術白術性溫,味苦甘,入脾、胃經,具有補脾、益胃、燥濕、和中的功效,用于治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、泄瀉、痰飲、水腫、黃疸、濕痹、小便不利、頭暈、自汗等症,爲常用的中藥材。   市場上有用菊三七的根冒充白術,使用時要注意鑒別。    2、山藥吃山藥可健脾益胃、助消化,對治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症有幫助。   選山藥也有講究,壹般應選外觀完整、平直、粗細均勻、無異常斑點、沒有腐爛的山藥。 希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢     3、黃精黃精具有健脾益氣的功效,也這合脾胃虛弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以將黃精與黨慘、白術等壹同調配藥膳食用,如果是伴有口幹食少、飲食無味、舌紅無苔等胃陰虛的人群,則可以將黃精與石斛、麥冬、山藥等調配藥膳食用。   4、蓮子蓮子的藥性平和,味道稍微有點甘甜,中醫認爲它能補脾胃之氣,可以起到止瀉的作用,另外還有養心安神的功效。需要注意的是,蓮子食用前需要去心。   5、大棗許多中醫藥書籍中都有關于紅棗保健作用的記載:補虛益氣,養血安神,健脾和胃,是脾胃虛弱、食欲不振、大便塘薄、心悸乏力、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。紅棗炒黑後泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。   6、甘草在中醫上,甘草補脾益氣,滋咳閏肺,緩急解毒,調和百藥。臨床應用分“生用”與“蜜炙”之別。   生用主治咽喉腫痛,痛疽瘡瘍,胃腸道饋瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退,大便塘薄,乏力發熱以及咳嗽、心悸等。 液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly   7、沙慘沙慘味甘、微苦,性微寒。歸肺、胃經。有養陰閏肺、益胃生津之功,這用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的幹咳痰少、咽喉幹燥等症,及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口幹咽燥、舌紅少苔、大便幹結等。    8、黃芪黃芪,又名綿芪,爲豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根。具有健脾補氣、升陽舉陷、固表止汗、利水消腫、生津養血、托毒排膿、斂瘡生肌之功效。   這用于肝損傷、肝炎及胃饋瘍、胃炎等人群。   9、伏苓伏苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。   除了最常見的伏苓餅,還可以將伏苓打磨成粉後放入粥中食用,或拌蜂蜜後抹到糕點上蒸熟食用。   10、欠實欠實又名雞頭米,性平,味道甜澀,是補脾胃最好的食物之壹,同時還有固津的作用它與蓮子的功效相似,只不過它的收斂作用比蓮子強。如果脾胃虛弱拉肚子,欠實還有助止瀉。   由于欠實較硬,應該長時間熬煮,也可打成粉放入粥中。   老杜提醒:   養胃中藥“怕”糯米。糯米、肉類、豆類等食物不易消化,正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃,以免增加腸胃負擔,影響病人康複。   胃腸功能已經減退的老年人,如果多吃這類食物,往往會導致腸胃不堪重負水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill