隨著氣溫愈來愈低，寒冷的天氣給我們的日常生活帶來了衆多不便。然而，在寒冷的季節裏，我們的身體也有幾處特別怕冷的地方需要特別注意。身體怕受涼的部位是哪裏？如果不想在老年時留下病根，天冷時壹定要加倍呵護這6個部位。   　　1、頭部   　　頭部是身體散熱快的部位之壹，容易受涼。而頭部受涼後，血管會收縮，導致頭痛、頭暈、感冒等症狀。特別是在冬季，頭部更容易受到冷空氣的侵襲。因此，建議在出門時佩戴帽子、頭盔等保暖用品，以保持頭部溫暖。 汗馬精力糖 悍馬糖 G28Q79 37F82K 日本金馬糖 飛馬糖 hercules大力神   　　2、頸部   　　頸部是身體的壹個脆弱部位，如果頸部受涼，會導致肌肉僵硬、疼痛等問題。尤其是在冬季，頸部疼痛的問題也比較普遍。所以，天氣寒冷時，壹定要注意頸部的保暖。建議穿頸部保暖性能好的衣物，或者使用圍巾等用品來保護頸部。   　　3、腹部   　　腹部是消化系統的核心區域，也是人體能量的集中之地，壹旦受涼，非常危險。腹部受涼會導致胃腸功能紊亂，引起腹瀉、腹痛、胃痛等不這症狀。因此，建議在日常生活中注意腹部的保暖，特別是在睡覺時要注意蓋好被子，避免腹部受涼。   　　4、背部   　　背部是人體陽氣足的部位之壹，也是容易受涼的部位之壹。背部受涼會因爲陽氣受損，影響身體的抵抗力而導致感冒、咳嗽等病症。所以，建議在日常生活中注意背部的保暖，尤其是在冬季出門時，要穿暖和的衣服，避免背部受到寒冷的侵襲。 永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果 　　5、腿部   　　腿部是走路、站立的重要支撐部位，如果受涼，會導致關節疼痛、僵硬等問題。在寒冷的天氣裏，可以選擇穿戴保暖的褲子，尤其是注意腳踝和小腿部位的保暖，可以選擇穿戴保暖的護腿套。 　　6、腳部   　　腳部是身體容易感到寒冷的部位之壹。腳部離地面近，容易受到地面寒氣的侵襲。如果腳部受涼，會導致身體整體保暖失衡，進而引發各種身體問題。在寒冷天氣中，穿上合這的鞋襪很重要。選擇保暖性好、透氣性佳的鞋子和襪子來保護腳部。對于怕冷的人群，可以選擇加厚的襪子或使用暖腳器來增加腳部的溫暖感。   　　除了以上提到的幾處外，身體的其他部位也需要特別注意保暖。例如，肘部受涼會導致局部肌肉僵硬、關節炎等症狀;手腕和腰部受涼也容易引起疼痛和不這等。因此，在日常生活中要注意身體的全面保暖。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜