寶寶濕疹好困擾？與其乾焦急，你也可以主動出擊，為寶寶準備以下十件抗濕疹法寶： 常見護膚品 軟膏 軟膏 (Emulsifying Ointment)，俗稱「豬油膏」，屬油性，鎖水功能強，可直接塗於濕疹的乾燥鱗狀位。把少量溶於暖水中，塗上身後以清水洗淨，用以取代肥皂。家長注意別為寶寶大範圍塗上軟膏，會影響正常排汗。 冷霜 冷霜 (Aqueous Cream) 含較多水份，質地稀薄，可用作日常滋潤，可以大範圍塗抹。冷霜也可取代肥皂，沐浴時塗在寶寶身上以清水洗淨，保存皮膚油脂，減少乾燥和敏感。 凡士林 即俗稱花士令，含石蠟油，油性質地可滋潤皮膚，但不宜使用過多。 專為濕疹患者而設 Mustela 來自法國的護膚品牌 Mustela，為寶寶推出針對乾燥或濕疹傾向皮膚的護理産品，包括沐浴油、潔膚露、潤膚膏和特強補脂潤膚膏。産品含向日葵蒸餾油、甜杏仁油等成份，有助舒緩皮膚、製造表皮油脂。 Oilatum 針對寶寶乾燥濕疹的 Oilatum 潤膚系列，産品有嬰兒潤膚浸浴乳和嬰兒潤膚乳霜，於萬寧、屈臣氏的嬰兒用品部有售。 DIY 治理濕疹 紫雲膏 中醫濕疹療藥紫雲膏，明代醫典已有記載。要自製，材料有當歸 80 克、紫草 80 克、金銀花 30 克、冰片 20 克，橄欖油 1000 毫升，蜜蠟 100 克。把當歸切成細片，紫草、金銀花放在橄欖油浸 5 至 7 日，把橄欖油及材料煮 8 至 10 分鐘。隔渣後放入蜜蠟並搞勻，橄欖油降溫至 60 度時放入冰片，倒入藥瓶放涼，約半小時完成。 芫茜水 以芫茜煮水後，為寶寶洗澡或抹身，有助增加血液循環逼出邪毒，但同時有機會誘出嬰兒體內的疹子。 片糖沖涼 將片糖煮溶後為寶寶沖涼，有助滋潤肌膚、對抗乾燥。 食譜 紅蘿蔔 + 粟米 + 馬蹄 + 淮山煮粥 / 飯 淮山具有健脾祛濕、補肺和補脾腎作用，甚至可煮淮山糊取代糊仔、粥，讓寶寶直接食用。煮法是把 50 至 100 克淮山磨成粉，加入暖水攪拌至糊狀，隔水蒸 15 分鐘即可食用。 綠豆：具清熱解毒功效，胡蘿蔔素有助舒緩濕疹。 綠茶：含兒茶素有助滋潤肌膚、舒緩痕癢。 桑椹：含大量鐵質和維他命 C 補充皮膚營養、有機酸可促進腸道蠕動，改善免疫系統。 薏米：含多種營養及礦物質，有健脾、潤肺和清熱之效。 味噌：含酵素及微生物，有助益腸、排毒、抗炎和消炎。 亞麻籽油：Omega 3 有助舒緩濕疹引至的發炎和皮膚過敏。 上述是你也可以做到的十件事，同寶寶一齊對抗濕疹，不過成效會因人而異，使用前可先徵詢醫生意見，或遇不良反應時，要立即停用。 相關文章 濕疹退散！超實用改善BB濕疹方案 BB濕疹點樣醫？中西醫各有所長