今次好多謝 MamiBuy香港媽咪幫 的邀請，有機會出席佢地舉辦的養生活動！ 一面係烘雅薰蒸做養生蒸腳，一面聆聽育兒專家 Rowena的分享, 真係令我長知識了！更加令我可以首次體驗到薰蒸足療呢種treatment.     都市人生活緊張，工作時需長期坐或站立，長期工作於冷氣地方！導致身體循環不好，排汗排毒不好，從而令到毒素堆積在體內！再者返工成日坐或者成日企，搞到水腫，血液循環差，但係返工已經搞到個人好累唔想再花時間去做運動, 你係唔係都係咁？     如果你都係，你不妨可以試下薰蒸療法，只係要坐45分鐘就可以輕鬆排毒，促進血液循環，去水腫！而且可以帶走皮膚的暗啞、舒緩經痛，筋骨肌肉痛、睡眠質數差等種種問題……薰蒸足療就能改善循環系統，促進新陳代謝，排汗排毒問題！     其實薰蒸原理係蒸氣機產生高溫蒸氣蒸煮藏薰蒸包，再引導藥氣高溫給足部腳底及小腿膝蓋，達到藥氣充滿腳底至全身的熱循環作用。汗液是從五臟六腑吸收熱氣昇陽，經熱循環透過血液由穴位毛細孔逼出體外，毒素會從腳底穴位及腿部毛孔排出異物。而且蒸腳可以透過熱力，刺激免疫系統，排汗排身體內寒氣，從而預防疾病！     烘雅薰蒸提供左9種唔同的藥包比大家揀， 有包括袪風/腰腿疼痛/清心安神/降脂瘦身等等功效的. 今次我就用左2號加7號的藥包,雙管齊下….wahaha     黎蒸完腳，我自己就出左一身汗，個人都舒服左, 好疏乾呀！佢地地方細細, 坐位舒適可以約埋朋友一齊吹下水，聚下’’腳’’，又可以一齊保健下！     其實，熏蒸主要有十大功能，不過保健始終需要持之以恆，成效先會明顯。以下係十大功能既簡介，大家不妨睇一睇： 疏通經絡：可放松筋骨，打通人體經絡，促進身體循環，對各種風痛有效 凈血排毒：可改善人體新陳代謝。促進血液循環，幫助排除內廢物及肝腎毒素 清毒殺菌：可深入皮下組織，洗凈全身，避免細菌，幫助去死皮，使肌膚美白 清除疲勞：可使全身放松，緩解壓力，使心情放松愉快恢復活力 活化細胞：通過熏蒸，可使全身細胞活躍，有效改善體質增加免疫機能 強化機能：可刺激人體微循環系統，改善人體各機能 減肥瘦身：可幫助排汗，消除多余熱量，燃燒多余脂肪，使身體苗條，凹凸有形 美容除斑：可調節內分泌，改善調節，預防婦科病，消除色斑 改善睡眠：熏蒸後比較容易進入深度睡眠，醒後倍感輕松、精神 改善手腳冰涼：可促進血液循環，改善人體循環系統使全身血液循環   薰蒸足療，通過熱力放鬆腳和小腿處的經絡，就可以使全身血液循環加快，改善心腦等器官的供血，對血壓有非常明顯的雙向調節作用。而且隨著熱力的不斷增加，身體會微微出汗，這樣及時排出體內的寒濕和廢物，疏通經絡，調節體溫，降虛火。     帶有藥物氣味的蒸氣在皮膚或患部進行薰蒸時，由於溫熱刺激，引起皮膚和患部的血管擴張，加速局部和周身的血液和淋巴循環，除了促進藥物直接治療的作用外，還能使新陳代謝旺盛，改善組織營養和全身機能。   蒸到出晒汗，排晒毒只需坐係度45分鐘就出到咁多汗。   但係點解有d人蒸腳時不易出汗!? 經常堅持蒸的人都不存在這個問題，只有剛開始蒸的人才會有這種情況，原因還是體內寒濕過重只要堅持，逐漸排掉了身體內的寒濕，就很容易出汗了。   今次的體驗分享, 就只係希望將薫蒸保健帶俾大家知道；同時分享係呢45分鐘輕鬆嘅感覺俾大家。 但大家要留意自己可以受熱的情度, 以免燙傷, 仲有就係一有唔舒服的感覺就要自己叫停啦~ 烘雅提醒我地過程之中要飲最小3杯小呀, 而今次MamiBuy仲好貼心咁提供左茶點比我地呢!     我蒸出黎d 水好清，但係蓋上有點灰色，原來呢d係排出的淋巴毒素.     最後就係要搽上佢地自家製的ginger oil, 而且仲可以飲佢地自家煲的時令糖水呢!     今次仲收到烘雅貼上可愛貼字新造好甜橙乳木果脂潤唇膏, Thank you MamiBuy & 烘雅薰蒸!     **是次的產品及產品資訊由品牌 提供** 我和孖寶的Facebook Page: 荔枝與孖寶 If there is any question or you looking for me and the boys,  please feel free to contact LaiChiMaMa via Email: cherrywcchan@gmail.com