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母乳原生營養的好處

有說第一胎照書養,第二胎當豬樣。我卻覺得雖然真的不會像照顧第一胎時,甚麼事也莫明的緊張,亦因為照顧第二胎時,經驗比較多,知識也比以前豐富,尤其餵母乳方面,所以更能堅持自己的信念。多得網友媽媽們的支持,

有說第一胎照書養,第二胎當豬樣。我卻覺得雖然真的不會像照顧第一胎時,甚麼事也莫明的緊張,亦因為照顧第二胎時,經驗比較多,知識也比以前豐富,尤其餵母乳方面,所以更能堅持自己的信念。 多得網友媽媽們的支持,一直都是「少奶奶」級別的我,也繼續堅持餵母乳下去,由開始時做錯了,導致乳頭流血,打算放棄母乳,到現在 V 弟弟是 2/3 母乳,1/3 補配方奶粉,已經感到很高興,之所以一直想要堅持,是因為母乳含有度身訂造的營養 ( 以下會詳述 ???? ),更會因應氣候及體質,調整母乳的濃稠度。 網上餵哺母乳的討論群組有很多,群組裡面很多媽媽尋求心靈慰藉,希望大家給予支持,因為家裏面的人反對餵母乳,連我家 dom 爸也不贊成的,他的理由是:照顧兩個已經夠我累死,餵母乳比餵配方奶粉功夫多很多,而且當中營養差不多,所以不太支持。 好明顯,其實很多人仍然對母乳的好處有太多的不了解,來列點簡說一下營養部份: 水份:母乳當中有 87% 至 88% 的水份,所以嬰兒是不用喝水的。 碳水化合物:母乳當中的乳糖非常高,對頭腦發展非常重要。 DHA/ ARA:母乳當中一直存在著 DHA 這個成份,不是配方奶才有的,更比起配方奶粉當中的不飽和脂肪酸,更容易讓人體吸收,讓視網膜和頭腦發展更佳。 乳鐵蛋白 Lactoferrin:母乳中第二大乳清蛋白來源,能吸著腸道內未被吸收的鐵質,減低鐵質在腸道內滋長壞菌,有助增強嬰幼兒免疫力,減少被感染的機會。乳鐵蛋白亦可激發腸道上皮層細胞增生,降低腹瀉發生次數,提升嬰幼兒消化系統的健康。 消化酶:消化酶有利於吸收母乳當中的各種原生營養,幫助嬰幼兒消化,這就是為什麼嬰幼兒這麼快肚子餓的其中一個原因。 脂肪:母乳內的脂肪成份會因應嬰兒的成長狀況作出改變,亦會因天氣寒冷或炎熱,作出調整,可算是變化得最大的一種成分。 益生元:母乳當中有大量的寡糖,作為益生元,讓體內的益菌變得更強大。 益生菌:母乳當中有雙歧桿菌及乳酸桿菌,增強嬰兒的免疫系統,控制腸道裡的 pH 值,抑制壞病菌,加強嬰幼兒消化系統功能。 幹細胞:母乳當中有對抗疾病的幹細胞,而幹細胞有自我修復功能,讓嬰幼兒有更長遠的抗病系統。 抗癌體 HAMLET :全名是 Human Alpha-lactalbumin Made LEthal to Tumor cells,是一種抗癌物質,近年已有科學家發現,HAMLET 將有抗藥性的超級細菌打回原形,做到抗癌自保。 免疫抗體: 初乳中的免疫抗體計有IgM、IgG及IgA。以IgA為例,它會在腸壁塗上一層保護膜,目的是要阻止病原體的入侵,繼而降低感染病的發生。(這一段文引述自光明日報, 哺乳促進親子關係‧利於營養吸收 良醫  2014-09-02 13:39) 還能減低黃疸病,降低過胖問題,當中更有維生素等等⋯⋯各種原生營養。 為了上述所有原生營養,打好嬰幼兒的基礎,試問怎能隨便放棄呢!?!? 網路上找到詳盡母乳成份列表:   而比起親餵,其實我更喜歡擠出來餵,下一篇再繼續聊吧 謝謝大家讀完我的分享,請到 Facebook page留言或問問題,我會回覆得比較快呀!!   #原生營養 #乳鐵蛋白 #母乳 #好處 #母乳成份