今次煮ABC字母粉比孖寶食，其實今次唔係第一次整pasta 比Caydan Ramsey食。 佢地之前都有食澳洲Bellamy's的有機星形糙米通粉，他們已經食左2盒so far都ok，係澳洲製造的買佢係因為呢款星星米通粉係gluten free。7個月以上的BBs可以開始試。我online買HK$58一盒，有200g。     想知道咩係gluten free可以參考返我之前的blog。嬰兒零食成份你要知: Gluten-Free零麩 佢地都幾喜歡食，不過出水的時間就比較耐，要成12-15分鐘左右。應該係因為係糙米的關係比較硬身。 今次買的ABC字母粉雖然唔係零麩的，但都係通過有機認證的。     Naturata Organic Noodles ABC係通過最高有機標準 Demeter 級別，由斯佩爾特小麥製成，含有蛋白質, 整全澱粉質&豐富Vit.B雜, 易消化及軟化大便，最重要係無添加糖及鹽。都一樣係7個月以上的BBs可以開始試食。字母粉係德國製造的，online買HK$33一盒，有250g。今餐第一次試食，希望他們都喜歡吧~     有機薯仔蘿蔔蕃茄瘦肉ABC粉製作: 材料： １. 有機薯仔－2個 (細) ２. 有機ABC粉－20克（3平勺） ３. 水－500ml  4. 有機紅蘿蔔－2條  5. 瘦肉－適量  6. 有機蕃茄－1個   做法： 首先把瘦肉洗淨，切片同飛水，之後切碎成細小粒裝，備用。 有機紅蘿蔔、薯仔、蕃茄先洗淨、再去皮切粒，備用。   有機ABC粉要先出水大約4分鐘。 先把瘦肉、紅蘿蔔、薯仔、放入煲內中火煲成濃縮的精華湯底。 30分鐘左右後，加入蕃茄和已出水的有機ABC粉一起煲。 用中慢火煮2-3分鐘，期間定時攪拌，即成。   睇下幾多英文字母~     以家已經無用blender把食物打碎給孖寶食，都是用切碎的方式希望他們慢慢練習咬食品再吞嚥。 當然有一些食物的種類還是需要blend碎給他們吧~   我和孖寶的Facebook Page: 荔枝與孖寶 If there is any question or you looking for me and the boys,  please feel free to contact LaiChiMaMa via Email: cherrywcchan@gmail.com