嬰幼兒純天然副食品點心食譜(一)： 蕃薯波波、蕃薯餅、蘋果布丁 #BB飲食 現在市面上蠻多報導都說。有些市售嬰幼兒米餅含有大量的鈉，幼兒多吃無益。還是自家製副食品點心吃得健康天然！ 以下是冉媽媽分享的照片與文字內容、食譜 感覺到BB慢慢長大了，是時候該給他吃些不一樣的東西了， 所以想給BB試試手指食物，除了讓他體會手抓食物的樂趣。 還可以練習手眼協調，當然這零食還是以「天然」「無人工添加物」的為原則。 但去到婦嬰用品店看到的嬰兒零食，其製造成份多少都有些我所不知道添加物， 所以我就開始網上爬文，因為媽媽我也算是蠻懶的，太複雜的我沒辦法，所以找到了幾種方便又簡單的自製嬰兒點心。 _________________________________________ 蕃薯波波 材料：  1.蕃薯一顆  2.低筋麵粉1匙  3.樹薯粉或蕃薯粉2匙  4.砂糖一點 方法：  1.蕃薯削皮後放在容器內加水蓋過，進電鍋蒸，外鍋1杯半   2.蒸好後把內鍋的水留一些，其餘倒掉，然後把蕃薯壓碎成蓉，加一點點的砂糖 3.加1匙低筋麵粉攪拌均勻 4.加2匙蕃薯粉(或樹薯粉)攪拌均勻 5.把蕃薯糰搓成長條狀，再掐一顆一顆搓圓 6.烤箱200度先預熱15分，將揉好的蕃薯球進去烤15分之後就完成了 _________________________________________________________________________________________ 如果家裡沒烤箱，就做蕃薯餅... 蕃薯餅 ▲1~4的步驟一樣 5.把蕃薯糰搓成長條狀，再分段壓成片狀 6.兩面刷上一層橄欖油 7.用小火慢煎至兩面金黃就可以了 _____________________________________________________ 3- 蘋果布丁 準備材料 1.蘋果泥適量(大顆的約半顆) 2.蛋黃(1顆) 3.配方奶或母奶(30cc) 方法： 1.先將蘋果用電鍋(外鍋1/3杯水)蒸熟打泥(打泥可加入一點點水) 2.蛋黃與30cc的奶攪棒均勻(過篩) 3.再加入蘋果泥攪棒均勻 4.倒入容器(以寶寶食量倒量) 5.烤箱180度預熱10min（蒸蘋果時就能先打開預熱哦） 6.一樣用180度烤20min（大約抓的時間也是要看當下布丁，調整烤的時間熟度） 7.放涼就能餵寶寶嘍!! 炘炘很愛吃喔^^ #烤盤記得要放一成薄薄水哦 #沒烤箱可用電鍋~記得鍋蓋和鍋身要夾一根筷子喔 看更多： 嬰幼兒純天然副食品點心食譜(二)：一口薯條、米餅棒 BB幾時可以食固體食物？4-6個月BB固體食物推介 BB開始食固體啦！6-12個月BB固體食物推介 看更多 #BB飲食 文章推介食譜     台灣MamiBuy原文 http://mamibuy.com.tw/talk/article/74992 台灣MamiBuy會員媽咪 小Eの媽咪 免責聲明：文章部份內容源自網絡，版權歸原作者所有，若不慎涉及著作權問題請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。