不少爸媽在幫小孩穿衣服的時候，腦邊好像都會浮現老人家碎碎念的聲音「寧願給他穿暖，也不要讓小孩穿少」於是只穿一件當然不夠，最好再加件小外套比較保險，層層堆疊下來，真正搞定時通常寶寶和大人都早已滿頭大汗了...... 而根據外國的育嬰網站指出，穿得太多對很多小孩來說，其實不見得最好，有時候還會讓小朋友感到很不舒服，到底該怎麼判斷該給他們穿的多還是穿得少？穿薄一點又吹冷氣真的不會著涼嗎？   為什麼要穿薄的衣服？ 小孩子的體溫與大人感受到的不同，像是1歲左右的新生兒因為身體內的體溫調節功能不完全，所以對外界氣溫的適應力就不是那麼好，如果天氣熱還是讓他們穿上較厚的衣服，就容易導致體溫不易散熱、皮膚出溼疹等狀況產生，   如何判斷該穿多還是穿少？ 1.摸小孩的鎖骨處，如果鎖骨處是溫暖的，就代表小孩目前穿的衣服是剛剛好的唷！ 2.如果摸到後背，發現小朋友的衣服都濕掉了，就表示現在穿太多了，該脫下幾件或是換材質更透氣的衣服。 3.小孩的身體摸起來要是溫暖且乾燥的，如果觸感濕濕黏黏，那也是穿太多的意思。   穿少一點的優點... 1.方便活動 穿的薄一些，首推的好處就是活動力會跟著提高，太緊的衣褲也會限制住小孩的成長與發育，所以在衣服上也可以選擇棉質、亞麻等材質，流汗後可以加速排汗，又比較寬鬆的衣服款式。   2.不容易感冒 人只要一感受到外界溫度的變化，血管自然就會跟著收縮與擴張。 而小小孩隨著慢慢換穿比較薄的衣物，反覆的跟氣溫做個抗衡， 久而久之自然就會提升高自身的免疫力，養成不容易感冒生病的身體。   而同為亞洲的日本人則因為從小就有穿少衣服的習慣， 所以長大後也更能在寒冷的氣候裡適應並生活。   3.養成強健的體格 穿得少活動的多，這樣的小孩成長速度會很驚人，而因為免疫力提升了， 也自然而然養成不易生病的強健體格；相比之下如果穿太多又吹到風，反而會更容易感冒呢！ 而家長們有沒有想過...「總是嚷著天氣好冷不想出門的小孩」也有可能是不是因為一直以來都穿得太多，導致肌膚對氣溫的敏銳度跟著降低了呢？ 最後好雞婆很想說一句話「真的有種冷，叫做媽媽覺得你很冷」 天氣太熱就別再把小孩包成粽子了吧！小孩真的沒有你想像的那樣怕冷。   圖片來源：GOOGLE JAPAN * 本編輯部所發表之文章，均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請以分享原網址之方式，與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：social@mamibuy.com.tw   台灣MamiBuy原文 http://mamibuy.com.tw/talk/article/74332