湊小朋友真的很忙碌, 也很難抽時間去做運動修身和上美容院, 經常抱BB也令肩背痛楚情況嚴重, 日積月累下來身體毒素積聚, 人也經常覺得疲累. 早前就難得抽空到Spa Ayurveda 一口氣體驗了3個不同的療程, 排毒養生, 通淋巴塑型, 為身心充充電.  ​位於銅鑼灣的Spa Ayurveda位置十分便利, 店子不大, 但一推門進內即傳來天然的香薰氣味, 讓人精神即時感到舒緩. ​ 店內採用很有印度色彩的佈置, 而店名Ayurveda源自婆羅門, 意思是"知識與和科學", 透過行為, 飲食和日常起居維持健康, 加強免疫系統. 中心提供獨特人手療程以提升客人的免疫力和改善身體毛病, 七輪穴療便是其中最受歡迎的一款. ​ 另外亦提供以先暢通經絡及刺激脈輪幫助身體排毒, 再配以瘦身儀器加強塑身和提升輪廓的療程. ​ ​ ​ ​ 這次一塲來到, 我就一口氣試了七輪穴療, L6塑型和淨化養生面晶石三款療程, 由頭到腳的享受一個很放鬆的上午. ​ 療程前先換好衣服, 店員會送上一杯暖和的檸檬水幫助排毒和補充水份. ​   ​ 第一個進行的療程是七輪穴療,  七輪按摩源自古印度. 七輪是指分佈於人體7個部位的能量中樞, 分別有頂輪, 眉心輪,, 喉輪, 心輪, 太陽輪, 臍輪及底輪. 透過按摩人體七個脈輪, 令各系統放鬆和互相刺激協調, 逹到身心和諧的效果. 七輪按摩可暢通經脈, 為全身進行一次大掃除, 加速淋巴液流動及排走身體毒素. 獨特的按摩手法更能促進腸部蠕動, 改善便秘. 七輪按摩有效加快新陳代謝, 加速脂肪分解. ​​ 治療師以脂腹, 指骨, 手腕, 手肘等部位以陰柔之力沿經絡按壓, 在一些經絡不通的部位, 會有較明顯的酸痛感, 但按完後真的感到全身也鬆弛不少. 而且治療師一按便知我睡眠不足, 經常感到疲累和腰酸背痛, 肝腎經較弱, 濕氣也較重, 透過七輪按摩, 能有助多餘水份排出, 療程後身體感到輕盈不少, 同時也能紓緩緊張壓力. ​ 之後就是進行L6塑形療程.    療程集多功能於一身, 包括負壓吸力, 射頻, 遠紅外線, 選擇不同的模式能逹至消脂, 疏通淋巴, 改善循環, 提升收緊的功效.  ​ ​ 針對我水腫問題嚴重, 治療師採用負壓吸力為我排毒. 通過儀器中的負壓吸頭, 對皮膚和肌肉作按摩, 改善體液流動性, 增加細胞運動, 同時能加速血液循環, 排走體內多餘毒素.  ​ 吸力不會太強勁, 初初數下會有少少痛楚, 但很快就會適應. 療程後立即看到功效, 做了的一邊腿部線條明顯變得纖瘦一點, 腳型也畢直了, 按下去也沒有那麼腫脹, 而且血液循環加強了, 連膚色也變得較紅潤白, 效果真的很驚喜.  ​ 最後當然不能疏忽面部的護理, 美容師為我進行了一個淨化養生面晶石療程 療程採用蛋形翡翠晶石配合獨特手法進行淋巴按摩, 把面部毒素和多餘水份排走, 有效舒緩疲勞及改善皮膚暗啞. 玉晶石的熱力滲透面部各個穴位, 有效改善肌膚新陳代謝, 減少細胞氧化和游離基侵食, 增強皮膚自癒能力. 先不說別的, 用熱的晶石在面上按壓的感覺實在太舒服了. 立即疲勞盡消, 飽飽面有很明顯的消退.  ​​ 偷得浮生半日閒, 感謝Spa Ayurveda 邀請, 一口氣體驗了3個療程, 不單紓壓排毒, 完成後更神采飛揚, 排走身體多餘水份, 輪廓更突出, 人也感到精神了, 加上一個十分寧靜舒適充滿香氣的環境, 身心也得到放鬆. 平日工作再忙碌, 也要對自己好一點, 給自己充充電. ​​ Spa Ayurveda 銅鑼灣軒尼詩道513-517號維寶商業大廈13樓全層 預約電話: 9815 0520   Facebook：Spa Ayurveda   ~合作邀稿, 文章內容純屬個人分享，並不涉及任何商業成份~   聯絡產品試用和活動: email: sherice_hy@yahoo.com.hk Facebook: Mini Bubble Corner   ❤Blogspot❤ ❤The Ztyle❤ ❤She.com❤ ❤weshare❤ ❤Qooza❤ ❤iTrial❤ ❤Elle Blog❤ ❤UBeauty❤ ❤Pixnet❤ ❤Beauty Exchange❤ ❤Esdlife❤ ❤OpenRice❤ ❤博勢力❤ ❤Chiba78❤ ❤mamibuy ❤