唔知余小b係咪日日食我地嘅愛心飯仔食到厭呢? 最近佢好似食得慢左同食少左! 係時候搞搞新意思, 整d新野俾余小b試吓喇! 今次試吓自家製薯蓉, 再加埋雞肉同蔬菜, 營養豐富又健康! 大人細路都啱食, 俾小朋友當小食都幾飽肚ga~ 其實呢款薯蓉好易整, 等余媽媽同大家分享下我個簡易食譜啦~ 材料: 馬鈴薯一個 蔬菜適量 *雞肉25克 人奶/配方奶粉10ml (*可以隨喜好用其他肉類如三文魚或瘦肉代替) 製法: 1. 先把馬鈴薯去皮洗淨, 然後砌粒蒸約15-20分鐘 2. 把已洗淨的蔬菜砌碎, 然後蒸熟。 3. 將雞肉蒸熟, 攪拌成蓉。 4. 用匙羹把馬鈴薯壓成蓉。 5. 將馬鈴薯, 蔬菜和雞肉混合在一起。 6. 加入人奶或已加水的配方奶粉, 攪渾即可食用。 製成品^^ 既易整又好味, 連余媽媽自己都偷食左幾啖, 余小b梗係食到唔停得口啦! 仲可以加片芝士一齊食添! Yummy~ 大家不妨試吓整吖! >【看更多媽咪分享BB食譜 】<