副食品
戒夜奶
拼圖
教養
產後瘦身
積木
親子共讀
親子餐廳
貼紙書
追奶

【新年食譜】大棗紅棗糕

工夫跟準備馬蹄糕差不多,馬蹄糕需時去皮及切粒,而紅棗糕則需時按壓紅棗蓉,我是用了大棗紅糖,據說大棗有助治療疲勞,刺激食慾和身陳代謝亦有助燃燒脂肪,我選用大棗紅糖所以顏色會比較深色一點。

繼馬蹄糕後,紅棗糕便是我的第二最愛,紅棗營養價值非常高,能保護肝臟, 若適當善用紅棗,對身體的助益很大。紅棗含有蛋白質、維生素A及C等多種豐富的營養成份, 有保護肝臟,增強體力的作用。 平日我都很喜歡飲紅棗水滋補一番。     昨晚初次動手做紅棗糕,工夫跟準備馬蹄糕差不多,馬蹄糕需時去皮及切粒,而紅棗糕則需時按壓紅棗蓉,我是用了大棗紅糖,據說大棗有助治療疲勞,刺激食慾和身陳代謝亦有助燃燒脂肪,我選用大棗紅糖所以顏色會比較深色一點。剩下的一大碗紅棗蓉我今天帶回公司準備用來沖紅棗水,減少浪費。     湊巧Son爸昨晚回家時紅棗糕剛剛做好,他嘗試過都覺得味道不錯,不是太甜及質感煙韌香軟。繼而他問我為何不做蘿蔔糕呢?看來是時候研究一下吧。有點期待Son son長大時跟她一起做糕點。         材料: 去核紅棗 250g  水 800ml 大棗紅糖 100g 木薯粉 160g  糯米粉 40g 馬蹄粉 20g     製法: 1.      燒滾水,加入去核紅棗至滾起,轉小火加蓋煮30分鐘熄火,再焗1小時 2.      隔出400ml紅棗水並用湯匙按壓紅棗以擠出更多紅棗水及蓉,過篩數次隔去雜質 (我過了2次),剩下400ml紅棗水及少許棗蓉 3.      倒回紅棗水入鍋中,再加入紅糖直至紅糖溶化,放涼備用 4.      拌勻所有粉並過篩,再逐少加入紅棗水,由於馬蹄粉比較粗粒,最後將馬蹄粉一併倒入粉漿中,再將所有粉漿過篩一次可令粉粒完全拌勻 5. 蒸盤塗油,倒入粉漿 6. 隔水中火蒸1小時    >【看更多媽咪介紹居家食譜】< >【過年過節整咩好?帶BB去邊好?  睇下Mamibuy 2017新年特輯啦!】<