洋蔥水係由天然疏果提取而成的汁, 平常大人細路間唔中飲下燉洋蔥水都OK, 亦可當作日常保健!   正值流感高峰期, 細孖無奈亦中招! 最初本來係大孖開始有幾聲咳, 半夜仲發埋燒, 孖媽當下即時用了天然療法去幫Caydan處理咳嗽同發燒問題,孖媽基本上係成晚無咩點訓,不停咁幫哥哥密密用, 差唔多到天光時哥哥已經回復返正常的體溫了. 而哥哥第2日起身亦都無再咳了. 好開心~ 當我未開心完之際, 就發現到細路仔中招了,  而且細路嘅咳仲要係有痰, 同埋好快就發起燒上來!  我見Ramsey真係咳得好辛苦, 佢真係完全訓得唔好, 訓訓下就咳,就連食食下飯都因為咳嘔返哂d食物吐出黎, 仲無咩胃口食野, 病一病又輕左好多!!! 發燒呢一點, 可以話係孖媽密密用天然療法去處理之後, 總算止住了, 第2日細佬仔起身都已經無再燒. 但係痰咳就真係有d難搞, 我見佢咳到咁辛苦都好心痛! 所以就試下用天然止咳良方: 燉洋蔥水, 睇下會唔會有幫助.  中醫的角度認為, 春天為陽氣升發的時候,  乍暖還寒嘅天氣令到陽氣升發受阻礙,所以傷風感冒好易出現, 而洋蔥性辛味溫, 通陽散寒, 間接有預防感冒及促進感冒康復嘅功效. 但要提一下, 洋蔥主只可以應用係普通嘅傷風、初起嘅感冒，少少鼻水、怕冷等.      燉洋蔥水作法: 1/ 預備白洋蔥一個, 洗淨去皮, 備用（因為白洋蔥水份較高） 2/ 切開洋蔥成片狀, 放入燉盅內 3/ 開火隔水燉1小時 4/ 倒入杯內, 趁熱飲 我地今次用咗2個洋蔥,因為想比Ramsey 飲多dd,  不過其實燉埋都唔係好多. 所以如果用一個洋蔥燉出黎應該會仲小水.  而大家亦可以試下用一個天然嘅方法去吸菌, 未經証實, 但一試無妨, 可以將洋蔥切片, 用碟裝起,  放係屋企抗菌.  我比細路飲之前自己都有試飲, 洋蔥水其實好清甜, 一d都唔會辣, 見到有一些分享說可以加apple, 我個人就喜歡單燉洋蔥嘅清甜和功效.    Ramsey都好喜歡, 一口氣就飲哂兩個洋蔥燉出來的洋蔥水了.  我都有將小小燉好嘅洋蔥切出來, 比2兄弟食, 佢地2個都好接受.  觀察到佢嘅咳係飲洋蔥水同其他天然療法之下係有舒緩咗一d , 雖然仲未完全止到咳, 唯有呢2-3日燉多幾次比佢飲啦! 孖媽溫馨小提示:  1. 洋蔥水可以每日一次, 先試下連續3日 2. 煲完就記得趁暖飲 3. 如果出現喉嚨痛、發燒等流感症狀, 可能洋蔥帶來嘅幫助就未必會咁大. 當然如果久咳不愈, 梗係要去睇醫生啦!   我和孖寶的Facebook Page: 荔枝與孖寶  我和孖寶的 Instagram IG#: laichimama Oh爸媽 - ohpama.com: Featured Bloggers MamiBuy香港媽咪幫：駐站部落客 Sunday Kiss: Featured Bloggers SuperMami HK：Featured Bloggers Beauty Exchange：Certified Blogger WeShare HK 親子： 推薦博客 ESDlife: 「靚太星級榜」Blogger 廿四孝父母 - 24parent.com: Featured Bloggers   If there is any question or you looking for me and the boys,  please feel free to contact LaiChiMaMa via Email: cherrywcchan@gmail.com