自從翠翠有咗小朋友後，一直都好注意自己飲食。仲經常係社交平台到同大家分享佢煮野食嘅健康Tips！今次翠翠就教大家整南瓜湯，其實之前都有整過，好多網民問點整，今次就俾埋個食譜大家啦！   1. 細南瓜半個，薯仔一個，雞湯一飯碗，南瓜子六湯羹 2. 先把南瓜，薯仔切粒加雞湯煲熟，十至15分鐘左右 3. 把已熟南瓜子和雞湯先放入攪拌機攪碎 4. 跟住把已熟及已經放涼的南瓜和薯仔倒入攪拌機，一起再攪，之後再煲10分鐘 5. 南瓜湯加入淡忌廉更好味的   來源：instagram@tracy_ip