初生BB 飲奶是不是正常足夠，好多時會從尿尿和便便去分辨。新手父母，常常用BB的大小便做話題，交換近況: 每日換幾多次片，大便（Poo Poo) 什麼顏色？什麼形狀？是水的？還是粒粒的？ 初生BB的腸胃又細又幼嫩，基本上是飲完奶就會排泄，有時甚至是邊飲邊排 。 但為什麼有些BB腸胃較差，甚至出現便秘情況呢？飲奶粉的BB有可能對某隻奶粉不適應，甚至可能對奶有敏感。於是乎，奶粉商會加入纖維，益生源，益生菌，有助BB腸胃健康。 如果試過都沒有幫助，則要轉做其他低敏配方，即更少牛奶成份，如豆奶，羊奶等。 反之，人奶B一般較少出現腸胃問題，因為人奶中含有消化酵素和益生菌，是奶粉複製不到的。 瑞士的Professor Lacroix 於2013年發現，益生菌可以從媽咪的腸胃內傳至人奶，讓BB吸收。所以要BB腸胃好，媽咪自己都要有足夠益生菌進行消化，和增強腸胃免疫力。除了乳酪，可進食益生菌補充劑。 另外，人奶沒有化學添加物，BB容易吸收所有營養，所以初生BB較少便秘，而且因為人奶的吸收率高，所以早期的人奶便便多是較淺色 (淺黃，芥末黃至橙黃), 質感較稀 (似豆腐花或軟膏狀)。 不過，亦有機會是人奶B幾日都沒有便便，因為人奶已經被BB完全吸收。只要BB有放屁，代表腸胃有正常臑動，又沒有其他不適情況，都不用擔心。可於奶後一小時幫BB按摩肚仔，幫助排便，亦可增加親子時間。   更多營養資訊: https://www.facebook.com/AnnieLeeDiet/ #營養師 #AnnieLee #健康飲食 #母乳營養 #BB腸胃 #BB便便 #BB便秘