有兩個小人一起成長係好開心的事！ 但最近訓覺往往都係一個好大的挑戰！無論係BB定係大DD的小朋友，想要良好的ZzZz質素都看似簡單但查實又好難，之前亦有同好多媽咪傾過，原來呢過問題都係大家一直面對住，又想解決的問題。     其實晚上得到充足的深睡無論對大人，定係小朋友都好重要，因為有可能直接影響食慾，學習同情緒。   估唔到今次到我都有份，最近兩個小人成日都好似唔想上床訓，搞來搞去就算上到床都仲係玩緊。於是令我開始聯想到試下用精油幫唔幫到手解決呢個問題。好開心我揀岩combination了。      我好快咁就利用自己手上已有的精油，同材料好快就做出呢一罐Balm啦。       以家同大家分享: 如果你都係家人小朋友搞極好耐都唔願訓嘅，不奶試下一齊DIY呢個成份全天然的balm，做法簡單，只要係佢地訓之前幫佢地按摩or搽在腳底，用一個既天然又安排的方法幫佢地入睡。      作為孖媽，總係要預備定好多小幫手，希望都可以幫到你！ 祝你有個好夢!   我和孖寶的Facebook Page: 荔枝與孖寶  我和孖寶的 Instagram IG#: laichimama Oh爸媽 - ohpama.com: Featured Bloggers MamiBuy香港媽咪幫：駐站部落客 Sunday Kiss: Featured Bloggers SuperMami HK：Featured Bloggers Beauty Exchange：Certified Blogger WeShare HK 親子： 推薦博客 ESDlife: 「靚太星級榜」Blogger 廿四孝父母 - 24parent.com: Featured Bloggers 媽媽經台灣/香港站: 駐站作家   If there is any question or you looking for me and the boys,  please feel free to contact LaiChiMaMa via Email: cherrywcchan@gmail.com