今時今日科技越來越進步，但亦都製造左好多防腐劑、添加劑、激素呢啲化學成份，放左 係食物度係可以令到食物保存耐啲或者美味啲，但對我地身體就會造成越來越大嘅威脅， 諗起以前我地細個基本上所有野食都係用原汁原味，我仲記得細細個跟過婆婆落田親手採 生菜，即採即食，味道真係好清甜好新鮮，個種鮮甜味道我到今日都仲好記得，不過可惜 已經比較難再次食返個種新鮮嘅味道了。 有時諗返起都好回味個份生菜嘅清甜，所以到而家自己有小朋友，我都想小朋友多啲接觸 大自然，間中會帶小周董去下農場，餵下羊仔、摘下新鮮蕃茄仔，對於小朋友嚟講係一件 好有趣嘅娛樂，對我來講亦都係童年回憶。   雖然今時今日我地好似已經比較難避免完全唔食呢啲化學成份，但為咗小朋友健康避得就 避啦，唔可以個個星期去農場，日常飲食就盡量健康，我會選擇一啲非基因改造或無成長 激素嘅天然食物，雖然價錢係貴啲啲，但我地亦都相信健康係無價，而且係要累積，所以 雖然貴啲亦都係值得嘅。 每餐我地盡量都比小周董食得較為清淡，少鹽少油、多菜少肉，我反而好著重湯水，每日 都會有湯比小朋友飲，補充小朋友其他方面營養。 至於小朋友最鐘意飲甜野，我地就會整新鮮果汁佢飲，始於出面大部份飲品都加左不同嘅 添加濟，而且仲冇咁甜，所以健康飲食習慣其實係需要由細到大培養。 我地屋企啲食物係比較簡單同清淡，但我有時都會花少少心思，將佢砌得靚靚地，小朋友 只要見到可愛造型嘅食物，胃口都會好好多呢。^^ 我相信好多媽媽同我一樣都好著重小朋友的健康純淨飲食，近排見到美贊臣A+ Facebook 專頁最新有個「純淨培養」網上互動遊戲，有得玩仲有機會贏到現金 卷 https://campaign3.meadjohnson.com.hk/Platinum/LetsGrow/ 只要由今日起至10月31日期間，透過玩遊戲時領取虛擬種子親身體驗，首先為你自己所種 的植物取返個名。 以後再為佢添加營養同陽光，營養即係你平時會準備咩比你小朋友，為佢帶來最潔淨有營 體驗，而陽光就梗係你會同小朋友做D咩戶外活動，親親大自然同吸收陽光氣色外，仲啟 發到小朋友咩潛能呢。 只要上傳有關照片，並分享不多於30字及填妥表格，你所種的植物就會好似我呢個植物一 樣咁茁壯成長喇。 成功登記後，經挑選而被揀選為最能表達「純淨培養」概念嘅1,000名參加者，即可獲 得日本生活品牌HK$50現金券，咁好玩又有義意，媽媽們快啲一齊玩啦 ^^ 截止日期：2017年10月31日晚上11時59分 結果公佈日期：11月15日或之前 https://www.facebook.com/meadjohnsonhk/ #簡約而不簡單 #無添加蔗糖 #非基因改造 #無成長激素 #多唔一定好有時少啲可能發現更多 #美贊臣PLATINUM www.facebook.com/1437ritaandhim 歡迎大家給予意見，如有任何邀稿或產品試用，請電郵聯絡: ppqq1437@yahoo.com.hk，我的其他15個BLOG分享包括: Instagram, Blogspot, BeautyExchange, Oh爸媽、24partent專家博客, Weshare, she.com, theZtyle, ELLE.com, style-tips,  U Blog, iTrial, Esdlife靚太club, QOOZA, Mybb.com,  ClassesWePlay星級blogger, Mamibuy駐站部落客, OpenRice(級別5)